Что делать, если после рождения ребенка испортились отношения с мужем

  • Новые темы
  • Популярные темы
  • Все темы
  • Правила
  • Все темы
  • Новое
  • Популярное
  • Правила

«Схема прикорма»
Поможет родителям правильно ввести прикорм для малышей от 6 месяцев до года.
Видео

Экскурсия в детское отделение Екатеринбургского центра МНТК «Микрохирургия глаза»

Как диагностировать и где лечить нарушения зрения у детей?

© 2019 – 2019 U-mama.ru
Вопросы и пожелания [email protected]
Размещение рекламы [email protected], тел.+7 (343) 214 87 87
Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия ООО «НКС-Медиа». Администрация сайта
не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

С кризисом после рождения ребенка сталкиваются практически все пары, даже те, которые отлично осознают, насколько серьезный шаг был сделан, и все ранее обсудили неоднократно.

Практикующие психологи регулярно сталкиваются с женщинами, которых тревожит то, что после рождения ребенка испортились отношения с мужем, и которые стремятся найти выход из сложившейся ситуации.

Кризис в психологии — это некий переломный период, который заставляет человека меняться, корректировать систему жизненных ценностей и личность так, чтобы они соответствовали новым условиям.

Существует ряд естественных кризисных периодов в жизни человека, и наибольшая их концентрация наблюдается в первые двадцать лет жизни: в год, в три года, в семь лет, в подростковом возрасте и в семнадцать лет.

При этом есть ряд кризисных периодов, которые не привязаны ни к какому возрасту и тесно связаны с тем, что происходит в жизни человека. Один из таких кризисов — период после рождения ребенка. В него вовлекаются и мужчина, и женщина.

Причины кризиса после рождения ребенка:

  1. Необходимость уделять большое количество времени младенцу. Многие женщины знают, что забота о маленьком ребенке — дело нелегкое.

    Однако большинство из них, родив, в итоге понимают, что все их представления об уходе были недостаточно точны.

    Да, есть малыши, с которыми достаточно просто, однако в большинстве случаев растить младенца — крайне сложная задача, отнимающая практически все свободное время и параллельно требующая вложения немалого количества денег. Мать погружается с головой в заботу о новорожденном и лишается возможности (да и зачастую желания, поскольку слишком устает) уделять мужчине то количество времени, которое она уделяла до рождения ребенка.

  2. Недовольство мужчины. Так как в российском обществе уход за ребенком считается исключительно женским делом, малыш после рождения остается полностью на матери. Мужчина при этом либо никак не вовлечен в заботу, либо изредка заботится короткое время (считая это едва ли не царским даром), поэтому оценить уровень трудностей, свалившихся на женщину, ему достаточно затруднительно. Он ведет свою обычную жизнь: ходит на работу, общается с друзьями, разве что испытывает дискомфорт от периодических ночных криков младенца. Зато четко понимает, что теперь не в приоритете у любимой женщины. На фоне этого возникают скандалы.
  3. Влияние гормонов на настроение матери. Гормональная активность в период беременности и особенно в первые несколько недель после родов крайне сильно влияет на психическое самочувствие матери.

    Многие женщины, перешагнувшие этот этап, вспоминают, что вели себя откровенно неадекватно, а их настроение было крайне неравномерным. Контролировать себя в это время крайне сложно.

    Позднее это проходит, но поведение женщины в пик активности гормонов могло повлиять на отношение к ней мужчины, в особенности если он обидчив, не знаком с биологией и плохо понимает, что совместная жизнь предполагает принятие негативных особенностей партнера, не зависящих от него.

  4. Оторванность от жизни, которую женщина вела ранее. Городская инфраструктура мало приспособлена для перемещений женщины с коляской, поэтому многие женщины, родив ребенка, вынуждены сидеть дома, периодически выбираясь во двор или в соседний парк, если таковой есть. Оставить ребенка зачастую не на кого, поэтому женщина находится с ним непрерывно, не может сходить прогуляться без него, пойти в поликлинику, встретиться с подругами, даже уделить время себе. Из-за этого ее настроение ухудшается, она чувствует себя потерянной.
  5. Изменения во внешности женщины. После родов на телах женщин остаются заметные растяжки, шрамы от кесарева сечения, многие из них набирают лишний вес на фоне гормональных скачков, который не так-то просто сбросить, особенно если вся жизнь родившей женщины вынужденно вращается вокруг младенца. Мужчина, наблюдая встрепанную, нервозную, пополневшую женщину, может почувствовать, что его отношение к ней меняется.
  6. Трудности в организации быта. Только в статьях глянцевых журналов женщина и после рождения ребенка с легкостью со всем справляется, да еще и выглядит как голливудская актриса. Но в жизни все совсем не так.

    Если до рождения малыша женщина довольно неплохо справлялась с бытом, то после этого большая часть ее времени посвящается младенцу.

    В итоге мужчина, замечая, что квартира уже не сияет от чистоты, а домашняя еда присутствует не всегда, начинает высказывать недовольство (обычно при этом не пытаясь помогать).

  7. Тяжелые роды. Процесс естественного рождения ребенка крайне болезненный и порою затягивается на десять и более часов. Различные осложнения при беременности и во время родов также могут значительно подорвать здоровье женщины. Поэтому у многих родивших сохраняется психическая травма, связанная с болью. Даже при достаточно быстрых и лишенных осложнений родах женщина может ее получить.
  8. Изменения в сексуальной жизни, вплоть до полного ее исчезновения. В первые недели (а то и месяцы) после родов, особенно если те были тяжелыми, женщине необходимо восстанавливаться, и обычно ей не до секса.

    Также после родов может наблюдаться снижение чувствительности половых органов. А если у женщины развилась послеродовая депрессия, ее сексуальный интерес способен полностью угаснуть. Если у мужчины сильно выраженное либидо, длительное воздержание может стать причиной того, что он будет раздражительным или и вовсе решится на измену.

  9. Послеродовая депрессия. Примерно 10-15% родивших женщин сталкиваются с послеродовой депрессией. Ее возникновение связано со всеми теми причинами, которые были перечислены выше: с оторванностью от жизни, которую женщина вела раньше, гормональными изменениями, ухудшением внешнего вида, холодным отношением партнера, психотравмой из-за родов, потребностью полностью посвятить себя младенцу. Также, если в семье распространено насилие, вероятность развития послеродовой депрессии возрастает в разы.
  10. Смерть новорожденного либо рождение ребенка с серьезными проблемами со здоровьем. Это тяжелое испытание для любой пары. Многие мужчины в принципе стремятся уйти из семьи, в которой растет больной ребенок.

Чтобы преодолеть этот кризис и не расстаться, партнерам следует быть максимально откровенными и внимательными по отношению друг к другу.

Это поможет им пересмотреть взгляды на мир и найти компромиссы.

к содержанию ↑

Почему мужчина охладел?

Почему ухудшились отношения с мужем после рождения ребенка? Чтобы женщина смогла ответить на этот вопрос, ей важно:

  1. Успокоиться, обдумать происходящее и прикинуть, что именно могло к этому привести. Набрали ли Вы вес? Насколько изменился Ваш характер после родов? Отнимает ли ребенок большую часть сил? Сложнее ли Вам стало уделять внимание мужу и заниматься с ним сексом? Столкнувшись с осознанием, что любимый отдаляется, важно не начать паниковать. Когда Вы проанализировали происходящее, прикиньте, что Вы можете изменить в лучшую сторону, исходя из своих сил и возможностей.
  2. Откровенно поговорить с мужем. Может быть, на самом деле он вовсе не отдаляется, просто Ваше восприятие искажено депрессией или влиянием гормонов. Во время диалога с ним сохраняйте спокойствие, будьте вежливы и доброжелательны, покажите ему, что в Ваших вопросах нет скрытой агрессии.

Также следует помнить, что угождать мужу в ущерб себе не стоит: если у Вас хватает сил лишь на уход за ребенком и бытовые занятия, лезть из кожи вон, пытаясь совместить десять дел, — явно не самый лучший выход.

Это может привести к нервному срыву и различным психическим заболеваниям. Берегите себя.

к содержанию ↑

Что делать, если он стал чужим?

Почему муж после родов стал чужим и начались конфликты? Если женщина заметила, что ее партнер значительно отдалился, ей важно:

  1. Успокоиться. Паника и отчаяние, которые могли ее захлестнуть в этот момент, не помогут решить возникшую проблему. Следует выпить стакан воды, расположиться поудобнее ненадолго, принять успокоительный препарат (например, пару таблеток Валерианы) и, если есть возможность, сделать что-либо другое, что приносит успокоение и улучшает мышление.
  2. Поговорить с мужем. Разговор следует начинать тогда, когда женщина ощущает себя относительно спокойной и точно уверена, что не сорвется в истерику, агрессию. Задайте ему все вопросы, которые Вас волнуют, и предложите обсудить ситуацию, чтобы найти компромиссы по каждой проблеме. Сообщите ему, что Вы точно в состоянии изменить на настоящий момент и с чем не справитесь. Если что-то Вам не под силу, постарайтесь аргументировать это и предложить решение. К примеру, «Я не могу найти время на физические упражнения из-за обилия дел. Если ты согласишься периодически сидеть с ребенком и поможешь с бытовыми вопросами, у меня появится свободное время и я займусь тренировками». Напомните мужу о том, что Вас объединяло до беременности и рождения малыша, и скажите, что позднее, когда ребенок повзрослеет, трудности станут не такими выраженными.

    Обязательно постарайтесь сделать то, что пообещали, чтобы Ваши слова не были пустым звуком.

  3. Говорите о ссорах не в контексте «ты виноват», а в формате «я чувствую себя плохо, когда мы ссоримся». Виноватить друг друга — старинное супружеское развлечение, которое, к сожалению, нисколько не помогает улучшать отношения. Контекст решает многое: важно говорить о собственном дискомфорте и о том, как это влияет на отношения, а не обвинять.
  4. Предложите мужу проводить чаще время вместе. Возможно, родители мужа или жены согласятся посидеть с внуком или внучкой, и тогда супруги смогут несколько часов уделить друг другу: погулять по городу, посетить ресторан, кинотеатр, пообщаться о чем-то, что им дорого, обсудить будущее. Также, чтобы не тревожить бабушек, можно пригласить временную няню. Общим делом может быть и уход за малышом.

Также помните, что мужчине может потребоваться время на переосмысление сложившейся ситуации.

В отличие от Вас, он довольно слабо соприкасается с ребенком и не вынашивал его.

Единственное, что он видит точно, — многое изменилось в худшую сторону. У большинства мужчин возникают осознанные теплые чувства к детям, когда они уже подросли.

Как помириться с женой после сильной ссоры? Советы психологов помогут вам!

к содержанию ↑

Как побороть ненависть к мужу?

В первые несколько месяцев после родов гормоны во многом определяют то, как чувствует и как ведет себя мать. Появление безосновательной ненависти к мужу — распространенная особенность в этот период.

Обычно негативные чувства исчезают, когда гормональный фон стабилизируется. Поэтому, если Вы ощущаете необъяснимую ненависть и очень плохо себя контролируете, это наверняка действие гормонов. Постарайтесь по возможности объяснить мужу об этой особенности и просто ждите.

Более серьезной является ситуация, когда ненависть определенно имеет под собой основания. Например, муж не выполняет никаких обязательств по уходу за ребенком, часто раздражается, кричит, а то и прибегает к насилию.

Если попытки спокойно поговорить с ним и предложить найти компромиссы ни к чему не привели, следует выждать некоторое время и, взвесив все как следует, подать на развод.

При этом, если мужчина проявляет насилие, особенно физическое, и делал это ранее, тянуть с разводом не нужно.

к содержанию ↑

Супруг ушел из семьи: как жить дальше?

Советы женщине, от которой ушел муж:

  1. Поищите опоры в виде друзей, родственников. Если кто-то из близких готов Вам помогать, воспользуйтесь этим. При этом не воспринимайте помощь как что-то само собой разумеющееся, будьте благодарны, вежливы и предлагайте посильную ответную помощь.
  2. Если Вы чувствуете, что Ваше психическое состояние серьезно усугубилось, обратитесь к психотерапевту. В семье одинокой женщины не всегда есть деньги на платного психотерапевта, поэтому можно попытаться найти бесплатного: в крупных городах обычно есть такие специалисты.

    Также можно обратиться в психоневрологический диспансер, поискать сообщества, помогающие одиноким женщинам.

  3. Работать на дому и параллельно заботиться о малыше может быть сложно, но, если Вы чувствуете, что справитесь, постарайтесь найти подработку. В интернете есть множество возможностей заработать человеку, у которого есть ценные знания и развитые навыки.

Также стоит держаться крепче за близких друзей, чаще общаться с ними.

к содержанию ↑

Испортились отношения с женой: советы психологов

Советы психологов мужчине:

  1. Поговорите с ней о происходящем в комфортной обстановке. В процессе разговора сохраняйте спокойствие, не срывайтесь в агрессию. Спросите, что Вы можете сделать, чтобы облегчить ей жизнь. Задавайте уточняющие вопросы.
  2. Помните о том, что ей могут управлять гормоны. Будьте терпеливы: в этот период ей и правда очень сложно здраво оценивать происходящее и контролировать себя.
  3. Заботьтесь о ней, будьте бережны. Делайте подарки, целуйте, обнимайте, показывайте, что Вы не отдалились от нее, все еще чувствуете любовь и готовы делать все возможное, чтобы в семье был мир и покой.
  4. Выкиньте стереотип о том, что дети — исключительно женское дело. Родившийся малыш сделал Вас отцом, и Вы за него ответственны в той же степени, что и мать.

    Научитесь менять подгузники и делать ряд других важных дел, связанных с ребенком, улыбайтесь ему, заботьтесь о нем, чаще сидите с ним, давая возможность жене отдохнуть, погулять, встретиться с друзьями, заняться саморазвитием.

  5. Больше времени уделяйте быту. Научитесь готовить, хотя бы один-два раза в неделю делайте уборку — и Ваша жена будет Вам благодарна.

Чтобы кризис был короче, а родители меньше ссорились и лучше понимали, зачем они решились на рождение малыша, важно подстелить соломки еще до родов: обсуждайте друг с другом будущее, здраво смотрите на процесс заботы о младенце, помните, что это не что-то легкое и веселое.

Обсудите, как будете действовать в тех или иных ситуациях. Эти разговоры помогут наладить взаимопонимание в будущем.

Почему после рождения ребенка мужчина охладел? Узнайте об этом из видео:

Наша интересная группа Вконтакте:

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – в этом нет ничего необычного. Я бы даже сказала, это нормально, ведь, когда появляется ребенок, в особенности первый, отношения между мужем и женой меняются. Меняются они сами, меняются их роли, и неизбежно меняются и отношения между ними. Проблема в том, что, как правило, люди вступают в роли родителей, будучи не подготовленными. Ребенок появляется на свет, а его мама и папа даже не догадывались о том, какие большие перемены их ждут.

В этой статье я расскажу, почему ваши отношения испортились и как их наладить, став счастливыми родителями не только для ребенка, но и друг для друга. Не упускайте время, не доводите до крайностей, после которых вернуть отношения будет невозможно. Читайте и действуйте сейчас.

Содержание статьи:

  • Главная причина разлада отношений
  • 3 простых повода помириться
    • Повод #1: Счастье семьи – это счастье супругов
    • Повод #2: Счастье ребенка
    • Повод #3: Счастливая старость
  • Как не развестись после рождения ребенка
  • Две главные функции семьи
  • После рождения ребенка испортились отношения с мужем — 2 способа сохранить семью
    • Способ #1: Один час поддержки
    • Способ #2: Один час наедине
  • Секс после родов
  • Когда отношения будут такими, как раньше?
  • Заключение

Главная причина разлада отношений

Когда женщина рожает ребенка, ее главная роль в семье меняется. Раньше она была женой, а теперь – мама. И практически все ее внимание, нежность, любовь и забота переходят от мужа к ребенку. Мужчина оказывается не готов к этому, он не понимает, что происходит. А происходит вот что: у женщины включается материнский инстинкт, в организме происходит кардинальная перестройка гормональной системы, да и вообще всех систем, женщина становится более чувствительной, ранимой, и во что бы то ни стало, прежде всего, защищает своего ребенка.

У мужчины все это вызывает дискомфорт, он может начать обижаться, ругаться. Его гнев может быть неосознанным, он может конфликтовать с женой из-за каких-то отвлеченных вещей, иногда по пустякам. Он, вероятно, не понимает и не принимает ситуацию такой, как она есть. Все внимание и любовь жены куда-то вмиг испарились, и ей теперь совсем не до него. Он пытается вернуть это внимание неосознанно, при помощи скандалов и протестов.

А жена, тем временем, только что родила. У нее произошел сильнейший стресс, который рискует перейти в послеродовую депрессию. Плюс ко всему, ребенок отнимает у нее огромное количество времени и сил, она не высыпается и сильно устает. Кардинальный переворот, произошедший в ее душе и теле, и постоянная усталость провоцируют гнев. Итог – в семье начинаются скандалы, рискующие перейти в расставание. По данным сайта prosud24.ru по статистике в России каждый второй брак распадается после рождения ребенка.

Ребенок – это своего рода проверка для пары. И половина из них эту проверку не проходят. У многих пар на момент рождения ребенка отношения еще недостаточно надежны, безопасны и стабильны для такого важного шага. До рождения ребенка любой паре необходимо выстроить прочный фундамент отношений. Но не догадываясь об этом и думая, что готовы, муж и жена заводят ребенка, и это часто приводит к печальным последствиям.

А почему так важно помириться с мужем именно в этот период?

3 простых повода помириться

Повод #1: Счастье семьи — это счастье супругов

Счастье семьи, в которой растет ваш ребенок, строится, прежде всего, на отношениях с мужем. При общении с ребенком вы формируете модель взаимоотношений мать-ребенок. А общаясь с мужем, формируете модель семьи, в которой проживает ваш ребенок. Таким образом, счастье вашей семьи строится не на том, как вы воспитываете ребенка, а на том, какие у вас отношения с мужем.

Повод #2: Счастье ребенка

Ребенок чувствует с самого первого дня рождения, как вы и муж взаимодействуете друг с другом, и учится на вашем примере общаться с другими. От примера вашего общения в семье зависит будущая семья вашего ребенка и вообще вся его социальная жизнь. Если ребенок будет расти в счастливой семье, будет видеть, как взаимодействуют друг с другом мама и папа, он на 99,9% в будущем будет счастлив в личной жизни. А о том, что будет происходить в личной жизни ребенка в будущем, если в детстве перед его глазами не будет примера гармоничных отношений, читайте здесь.

Так что, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был счастлив, создал благополучную семью и жил в радости, вам нужно сейчас наладить отношения с мужем, и это первостепенная задача, важная одинаково для вас и для ребенка.

Повод #3: Счастливая старость

Рано или поздно ваш ребенок улетит из гнезда, и вы останетесь один на один с мужем. Оттого, как вы выстроите отношения сейчас, зависит ваша будущая жизнь. В данный момент вы перешли в роль матери, но это не значит, что о роли жены нужно забывать. Женщины, находящиеся всю жизнь в роли матери, буквально заканчивают свою жизнь тогда, когда ребенок уходит из семьи. С этого момента и до конца жизни женщина не живет, а просто доживает свой век. Если вы не хотите для себя такой участи, не забывайте ни на день о роли жены.

Как не развестись после рождения ребенка

Как правило, мужчины плохо информированы о том, что происходит в организме женщины, в ее психике после рождения ребенка. В этот момент ей как никогда нужны поддержка, опора и внимание. Муж же, видя, как она целыми днями бегает за ребенком, воспринимает эту ситуацию как потерю внимания жены. Основная причина развода в такой ситуации – психологическая незрелость.

Люди вступают в новую фазу, заводят ребенка, не выстроив правильно отношения друг с другом. Их отношения не зрелые, они не научились быть партнерами друг для друга. Быть партнерами в отношениях – значит понимать и поддерживать друг друга, чувствовать, что происходит с другим человеком и знать, что ты можешь для него сделать. Также это означает, что супруги внимательны друг к другу, они интересуются эмоциональным состоянием друг друга и делают по возможности все от них зависящее, чтобы партнеру было хорошо.

Если этого не происходит — состояние женщины рискует перейти в послеродовую депрессию. О том, что это такое и как с ней справляться, вы можете прочитать здесь.

Если вам не удалось выстроить партнерские отношения до рождения ребенка, учитесь делать это сейчас. Как это сделать, а также как наладить отношения с мужем – читайте далее.

Две главные функции семьи

Институт семьи был создан для того, чтобы выполнять две главные функции. Первая функция – репродуктивная, то есть продолжение рода. А вторая функция – получение ребенком модели отношений полов, для того, чтобы он сам смог в будущем построить счастливую семью и продолжить род.

Первую функцию в своей семье вы выполнили. Теперь давайте разберемся, как вам выполнить вторую, чтобы ваш ребенок в будущем смог создать еще одну полноценную ячейку общества.

После рождения ребенка испортились отношения с мужем — 2 способа сохранить семью

Итак, мы подошли к главному. После рождения ребенка испортились отношения с мужем? Читайте два гарантированных, проверенных способа наладить их:

Способ #1: Один час поддержки

После рождения малыша женщина как никогда нуждается в поддержке, помощи, опоре и внимании. Но мужчина зачастую не дает ей всего этого. Дело в том, что он, находясь на работе, зачастую не видит и не подозревает о том, сколько сил отнимает и насколько выматывает забота о младенце.

Поговорите с мужем откровенно. Расскажите о том, как вам тяжело. О том, как правильно разговаривать о своих потребностях, как правильно ссориться, чтобы это приводило к сближению и развитию отношений, читайте в статье «Как наладить отношения с мужем».

Итак, расскажите мужу о том, как нелегко вам сейчас. Поговорите о том, что вы чувствуете. Муж, не видя всей картины, не представляет, какой это труд – быть матерью, особенно в самом начале жизни ребенка. Донесите до него все то, о чем он не догадывается.

Привлекайте мужа к уходу за ребенком. После откровенного разговора попросите его хотя бы час в день бывать в вашей роли. В это время вы можете позволить себе принять расслабляющую ванну, сходить на маникюр, уделить время самой себе.

У этого способа два бонуса. Первый – мужчина меняется с вами местами и приходит к осознанию того, насколько вам тяжело. Ему становится легче понять вас. И соответственно, он учится вас поддерживать. И второй – уделяя время самой себе, вы делаете что-то, исходя из любви к себе, а значит, наполняетесь энергией, становитесь счастливее, и вам есть что дать мужу. О том, как начать выстраивать максимально гармоничные и счастливые отношения, читайте в этой статье. Итак, всего один час в день – и муж теперь лучше понимает вас, а вы счастливы и наполнены энергией.

У меня есть книга «Как полюбить себя». Это целиком практический курс, книга состоит из заданий и упражнений, направленных на то, чтобы полюбить себя. По этой ссылке стоимость книги символическая — 99 рублей. Я как психолог за несколько лет практики выявила и внесла в эту книгу только самые работающие и эффективные техники, которые помогают относиться к себе с любовью и стать увереннее. Выполнение заданий этой книги поможет вам изменить отношение к себе и, следовательно, отношения с мужем. 

Способ #2: Один час наедине

В начале статьи мы уже поговорили о том, как качество ваших отношений с мужем влияет на жизнь ребенка. Еще один из способов улучшить их качество – проводить время только вдвоем. Заведите ритуал – проводить час в день вместе с мужем, без ребенка. В первые два месяца это может быть просто другая комната, в то время, пока ребенок спит. Не умаляйте важности этого ритуала – не забывайте, сейчас для ребенка этот ритуал даже важнее, чем время с ним самим.

Делайте это в специальное отведенное время, а не тогда, когда остается свободное. Для вас обоих так же, как и для ребенка, необходимо сохранить теплые отношения в семье. Так начните делать это ежедневно, придумывайте заранее, чем будете заниматься в этот час, и через несколько недель качество ваших отношений улучшится.

Когда нужен психолог? Для того, чтобы разобраться в том, что именно явилось причиной разлада отношений, а также как построить отношений в новом качестве, как продолжать любить друг друга и при этом стать прекрасными родителями — вы можете обратиться к специалисту. Я психолог, и отношения являются основным профилем моей работы. Я провожу консультации по скайпу, и вместе с вами на консультации мы сможем разобраться в ваших проблемах и решить их.

На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Секс после родов

В первые несколько месяцев после рождения ребенка женщина отдаляется от мужа. Это обусловлено ее физиологией. Так задумано природой: женщине нужно защитить и выкормить своего младенца, и все ее тело и психика полностью нацелены на это. Ее организм полностью выключен из сексуальной жизни. После рождения ребенка нужно время на восстановление организма, и секс в этот период будет только продлевать процесс восстановления. Поэтому отдаление от мужа в этот период является нормальным этапом, необходимостью для благополучного завершения постнатального периода.

В идеале этот вопрос нужно обсуждать с мужем заранее, потому что, как правило, мужчины, не зная того, что после родов нужно перетерпеть период без секса, не выдерживают и заводят любовницу или вообще разводятся.

В большинстве случаев женский организм после родов вообще не заточен на интимную близость, хотя бы два месяца после рождения ребенка мужу необходимо потерпеть. Для того, чтобы этот период прошел благоприятно для пары, необходимо разговаривать, высказывать друг другу свои чувства, эмоции. Как правильно выстраивать отношения с мужем, читайте в статье о психологии отношений между мужчиной и женщиной.

Когда ребенку уже два месяца, он начинает отделять себя от других, видеть и чувствовать предметы, различать маму и папу. В этот период родителям уже можно хотя бы на один час в день смотреть не на него, а друг на друга, и постепенно восстановить свою сексуальную жизнь. Возвращайтесь друг к другу постепенно, и со временем все наладится.

Когда отношения будут такими, как раньше?

После рождения ребенка отношения в паре приобретают другое качество. Между ними появляется третий. Мужчина и женщина приобрели новый статус, они теперь не просто пара, они – родители. Отношения становятся другими. В них появляются новые ценности, такие как уважение, умение слушать и ценить друг друга, распределение зон ответственности. Отношения становятся зрелыми.

Вы находитесь на новом этапе отношений, и пытаться вернуть их на первый этап влюбленности – просто глупо. Узнать, на каком этапе отношений вы сейчас находитесь, можно здесь.

В каждом периоде семейной жизни есть свои плюсы и минусы. На каждом новом этапе отношения приобретают новые качества, и пытаться вернуть старые – все равно что пытаться перестать расти и развиваться.

Не старайтесь остановить время. Все в этой жизни меняется, и никогда не будет таким, как прежде. Вместо того, чтобы пытаться вернуть прошлое, улучшайте свое настоящее.

Заключение

В этой статье вашему вниманию были представлены два способа восстановить отношения с мужем после рождения ребенка. Также вы узнали о причинах, по которым важно наладить отношения для вас и для ребенка.

Если после рождения ребенка испортились отношения с мужем – это нормально, в этом нет ничего сверхъестественного. Вы изменились, ваши отношения с мужем изменились, стали другими ваши статусы и роли, и самое главное, в вашей семье появился еще один человек.

Не пытайтесь вернуть отношения в прежнее русло. Выстраивайте их по-новому, делайте их лучше, качественнее, ближе, теплее. А о том, как вернуть искру в отношения, о мужской психологии в отношениях, о верности, о зависимых отношениях читайте в других моих статьях. Учитесь выстраивать здоровые, зрелые и долгосрочные отношения.

И не забудьте приобрести мою книгу «Как полюбить себя». В ней я делюсь самыми эффективными приемами, при помощи которых я сама когда-то подняла свою самооценку, стала уверенной и полюбила себя. Эта книга станет вашим личным помощником на пути к счастливым отношениям с мужем, позволит вырастить уверенного в себе ребенка, а также в целом сделает вашу жизнь счастливее. Только сделайте этот шаг!

Если вам нужна индивидуальная помощь в том, чтобы наладить отношения с мужем и сделать их еще лучше, чем прежде, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. Я помогу вам вернуть счастье в семью и сделать ее крепкой и гармоничной.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать и оставить по ссылке.

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

P.S. Не забывайте о том, что все, что нужно вашему ребенку, — это счастливые родители. А счастливой вас делают в первую очередь отношения с мужем. Наладив их, вы подарите ребенку счастливое детство!

Я верю, что у вас все получится!
Ваш психолог Лара Литвинова