Как вернуть мужчину после расставания: советы психолога

Перед задачей вернуть мужчину после расставания вначале идёт вопрос, а какова же причина разрыва отношений. Психологи советуют девушке провести анализ ошибок и предотвратить их в будущем. Каждая пара индивидуальна, но существует несколько общих причин, становящихся поводом к расставанию.

Причины расставания

Поводов для разрыва отношений может быть много. Однако их можно сгруппировать в несколько направлений:

  1. Характер. Мелкая ссора, которая смогла перерасти в тяжёлый конфликт. Возможно, девушка уже не помнит о предмете, из-за которого всё началось, а партнёр о нём не забыл. Он категорически против дальнейшей жизни вместе.
  2. Темперамент. Существует 4 типа людей: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик. Мужчины-холерики вспыльчивы и дерзки, сангвиники — бодры, полны энергии, порой слишком навязчивы. Найти человека с похожим темпераментом практически невозможно, во всяком случае, очень трудно. Если пара не может принять особенности темперамента друг друга, то терпеть партнёра долгое время не получится.
  3. Измена. Любая измена, о которой узнаёт партнёрша, становится поводом к расставанию. Девушка просто не сможет хранить в себе обиду долгое время и будет постоянно высказывать её, упрекать парня. Скорее всего, мужчина не выдержит и бросит свою половинку. В этой ситуации достаточно сложно найти ответ на вопрос как вернуть бывшего парня. Советы от парней могут помочь девушке взглянуть на конфликт с иной точки зрения. Если же девушка изменила парню, то негатив со стороны молодого человека вполне понятен.
  4. Сексуальная несовместимость. Пара может любить платонически, но иметь проблемы с физиологической активностью организма. Если сексуальная жизнь не удовлетворяет мужчину или женщину, то союз не продлится долгое время и закончится болезненно для партнёров.
  5. Ранняя беременность. Незапланированный ребёнок может стать поводом для скорого расставания из-за страха парня перед отцовством. В будущем некоторые мужчины переосмысляют ошибки молодости и могут стать отличными отцами, но это вопрос времени. Как вернуть любимого человека после такого расставания? Проверить подлинность чувств и увидеть готовность мужчины к рождению малыша. Однако шантажировать мужчину ребенком, конечно, не стоит.
  6. Финансовые неудачи. Нестабильный заработок мужчины, не имеющего планов на жизнь, может стать поводом к серьёзным конфликтам. Но проблема не всегда скрыта в мужчине. Это может быть молодая семейная пара, которой приходится экономить на всём из-за нехватки материальных средств. Зачастую мужчина срывается и бросает девушку под предлогом «найдёшь лучше».
  7. Нежелание родителей. Многие пары расстаются из-за негативных эмоций родителей в отношении партнёра. Мама не желает видеть в жизни мальчика иную представительницу женского пола кроме себя, а парень не может противостоять ей. Как можно вернуть парня, если в разрыве виноваты родители? Выделить время на разговор, объяснить, что парень уже взрослый и должен принимать решения самостоятельно. Главное — поговорить осторожно, не усугубить ситуацию.

Что чувствует мужчина

Было выяснено, что мужчины намного хуже переживают расставание с любимой. Они способны скрывать боль внутри, не выплёскивая поток эмоций наружу. После расставания многие парни, переосмыслив своё решение, сами хотят восстановить отношения, чем и нужно пользоваться девушке:

  1. Мужчина может не выражать эмоции, хранить боль внутри. С детства мальчиков учат быть стойкими, не плакать и держать «марку» мужчины! Поэтому представители сильного пола могут продолжать флирт с другими дамами, ходить на работу и общаться с друзьями без внешних признаков проблемы. Им проще пережить разрыв отношений именно так.
  2. Если чувства остались и с каждым днём растут, то мужчина будет пытаться вернуть девушку. Ошибочно представляя, что любимый забыл о ней, девушка ищет повод для депрессии. Чтобы понять всю искренность чувств, нужно время.
  3. Внешнее равнодушие. В попытках вернуть любимого, женщина может звонить, писать, искать, но безуспешно. Ответом будет молчание, циничная фраза: «Нет, пока» или игнорирование. Кажется, будто человеку просто не до бывшей половинки и чувства остыли. С помощью такого равнодушия, мужчина пытается отгородить себя от боли, от любви к бывшей половинке.

Но не стоит тешить себя пустыми надеждами. Зачастую мужское «нам надо расстаться» — взвешенное и осмысленное решение.

Анализ больных отношений

Инициатором расставания мог быть мужчина, но девушке потребуется переосмысление своих чувств. Может, поводом для расставания был характер, эмоции или темперамент женщины.

Пытаясь вернуть любимого с помощью смс, телефона, общения на работе можно попытаться вступить с ним вступить в дружеский диалог. Если в ходе разговора мужчина признаёт свои ошибки, а девушка отказывается от своей вины в произошедшем, то успеха бывшая пара добиться не сможет. Расставаясь, влюблённые делят свои ошибки между собой и живут с ними в будущем. Главное — принять вину и начать исправление с себя.

Осознав вину и обдумав отношения, нужно вслух спросить себя, сколько будет стоить возврат отношений? Расставание принесло огромную боль, разве её хочется пережить вновь? Необходимо дать серьёзную оценку своим прошлым отношениям и задуматься, была ли любовь. Может, ощущалась мимолётная влюблённость. Пытаясь вернуть прошлое, девушка может думать только о благе партнёра, разрушая свои желания, мечты.

Учитывайте причину расставаний. Может, мужчина уже давно нашёл другую и не собирается возвращаться. Зачем писать пустые сообщения, интересуясь делами и здоровьем? Внося в чужие отношения разлад, вы можете спровоцировать конфликт и забыть о бывшей половинке навсегда. Стоит понимать, что иногда отношения восстановлению уже не подлежат.

Что нужно предпринять

Чтобы вернуть любимого мужчину после расставания, необходимо для себя ответить, готовы ли вы простить мужчине измену, вспыльчивый характер или занудство. Если в ответ парень готов сделать то же самое, то разрыв отношений можно остановить и начинать возобновлять сближение.

Вначале нужно выполнить перечень следующих действий:

  1. Отдых. Нужно выделить время для слёз, криков и боли. Стоит хорошо отдохнуть, съесть что-то запретное, взять отпуск. Главное — не задерживаться в состоянии грусти надолго, иначе печаль перерастёт в депрессию.
  2. Успокоение. Самый главный этап позади. Теперь пора успокоиться, унять панику.
  3. Принятие. Прошлое нельзя изменить. Лучший вариант — принять и забыть случившееся, но учесть свои ошибки.
  4. Возобновление отношений. С чистыми и свежими мыслями начинайте анализ прошлых отношений. Нужно выписать свои недостатки, изъяны партнёра и другие проблемы, провоцирующие конфликты и скандалы. Можно написать письмо парню, которое он никогда не увидит. Выложив мысли на бумаге, говорить будет легче.

Если возобновить отношения не удалось

Девушка получила отказ и парень не захотел вернуться — это может спровоцировать новую депрессию. Важно предпринимать такие действия:

  • Находитесь в поле зрения любимого. Пытайтесь завести более дружеский диалог, оценивайте его ответы и заинтересованность. Стоит показать, что вы — неприступная девушка, но готовы дать ему возможность взять реванш.
  • Разговор. Найдите удобный момент и обсудите прошлые отношения с парнем. Если мужчина будет активно поддерживать диалог, говорить о своих претензиях, замечаниях, то он ищет путь воссоединения с девушкой. Стоит выслушать бывшего партнёра и попытаться начать менять себя, не давая повод к мелкой ссоре

Многие отношения после расставания переросли в крепкую дружбу. Возможно, этот вариант вам подходит больше.

Советы опытного психолога

Если пара рассталась мирно, без скандалов и выплесков эмоций, то восстановить отношения будет проще. Важно, переживая кризисный период, не беспокоить бывшего партнёра. При его уходе не стоит падать на колени и умолять вернуться, грозя суицидом. Лучше — отпустить, переждать и постепенно восстанавливать былую любовь.

Если мужчина «отшил» и не хочет больше видеться, то некоторые девушки, теряя адекватность, начинают оскорблять, унижать, выкладывать интимные фото бывшего парня в социальные сети. Дама сердца становится кошмарным сном, что приводит к занесению ее в чёрный список и обрыву контактов. Поступать так нельзя, иначе можно лишиться любых встреч со своей половинкой навсегда.

Мужчина не соглашается на долгий и муторный разговор «по душам». Не стоит уговаривать парня. Даже если заставить бывшего партнера разговаривать, то негативные эмоции в процессе диалога увеличатся. Разговор оставит неприятную горечь.

Если удалось завести беседу, то не стоит вставать в оборонительную позицию и обвинять бывшего в прошедших ссорах и скандалах, расставании в целом. Задача девушки — вернуть любимого человека, но не отрицать свою вину, если таковая есть.

Возможный вариант — просто подойти к зеркалу. Стоит серьёзно оценить себя: «Нужна ли кому-то такая дева?». Заплаканные глаза, растрёпанные волосы и подавленное настроение… Если на горизонте у бывшего парня появилась другая барышня, то сможете вы с ней конкурировать? Макияж, лосьон, увлажняющий крем и ароматные духи — с помощью этого ассортимента можно перевернуть жизненную страницу и начать историю с чистого листа.

Этот способ поможет разбудить чувства, докажет индивидуальность и уверенность утерянной девушки. Важно помнить, что мужская психология частично основана на сексуальности. Перед возвращением каждый парень сравнивает прошлые отношения с будущими.

Возобновить отношения поможет медленность, расчётливость. Не нужно торопить события, лучше «случайно» пересечься с любимым в кафе, метро и завести непринуждённый диалог, но главное — не переборщить.

После первых успешных шагов некоторое время стоит отдалиться от бывшего партнера. Он должен понять, что сам хочет вернуть возлюбленную и все встречи — чистая случайность.

Не прибегайте к заговорам и гаданиям. Лучше приведите в порядок тело, лицо. Разве хочется возвращать чувства мужчины, основанные на жалости? Таким способом можно усугубить ситуацию.

Не стоит немедленно соглашаться на предложение бывшего возлюбленного заняться сексом. Многие женщины считают: «Если есть страсть, значит, будет любовь!» — думают они. Но мужчина может не иметь никаких далеко идущих планов на возобновление отношений. Просто удовлетворяет свои потребности. Если такая ситуацию возникла, то нужно показать, что вы девушка неприступная, секс будет только продолжением любви.

И женщины и мужчины зачастую плохо представляют психологию друг друга. И это позволяет находить неожиданные, но верные решения.

Многие парни после разлуки наивно ожидают женских слёз, истерик. Но вдруг происходит встреча с ослепительной «бывшей» в открытом платье и с мастерски сделанным макияжем. Почти в 100 процентах случаев парня начнет беспокоить вопрос: «Не появился ли у неё новый ухажёр?». Это может задеть партнера, «завести», казалось бы, угасшие чувства. Ведь большинство представителей сильного пола не смирятся с мыслью. что им предпочли другого. Может быть, он просто искренне порадуется за вас. Все зависит от специфики ваших отношений.

Так что стоит заняться саморазвитием. Показать мужчине, что бывшая возлюбленная — гордая, уверенная женщина, которая смогла добиться большего, чем потеряла в его лице. Поднимая самооценку и занимаясь карьерой, девушка провоцирует мужчину. Увидев, кого он потерял, мужчина в большинстве случаев приступит к активным действиям по возвращению возлюбленной.

Наконец, могут помочь воспоминания. Вспомните знакомый многим конфетно-букетный период. Яркие моменты, танцы, приятные посещения кафе, ресторанов. Потом всё это заменила будничная, скучная жизнь. Мужчина может не показывать внешне, что хочет вернуть прошлые чувства, но внутренне мечтать о возврате. После расставания улыбнитесь при встрече, нежно и кокетливо и заведите диалог так, как это было в самые первые дни вашей любви. Вспомните те словечки и даже интонации, которые использовались тогда.

Конечно, не всегда можно вернуть назад любимого мужчину. Но если остались чувства, то их всегда можно попытаться оживить. А способов это сделать более чем достаточно.