Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Самостоятельное лечение

Больные колени лишают человека возможности свободно передвигаться, выполнять домашнюю работу и функции самообслуживания. Постоянные болевые ощущения значительно ухудшают не только физическое состояние, но и отражаются на психоэмоциональном состоянии. Пациенты, пытаясь повлиять на процесс выздоровления и избегая негативных последствий постоянного медикаментозного воздействия, выбирают лечение артроза коленного сустава в домашних условиях, альтернативными методиками.

 лечение народными средствами

Существует множество действенных официальных консервативных и оперативных методик, применяя которые, возможно вылечиться. Однако стоит прислушаться к богатой практике страждущих. Многие пациенты на себе испытали различные способы и теперь хорошо разбираются в лечение артроза коленного сустава народными средствами или различными альтернативными методами. Домашние условия позволяют экспериментировать и подбирать

более приемлемые и безопасные способы такие как:

  • Наружные средства в виде примочек, компрессов, мазей, кремов;
  • внутренние настойки, отвары и добавки;
  • различные массажи и водные процедуры;
  • нестандартные народные методы лечения.

 Наружная терапия

Применение к деформирующему артрозу коленного сустава средств наружного воздействия, направлено на уменьшение болевых ощущений, устранение скованности и восстановление двигательных способностей.

 Компрессы

  1. Лечение сустава черной редькой проводится от недели до месяца. Для этогоготовят состав из сока растения (300 мл), к которому добавляют по стакану меда, соли, медицинской желчи и медицинского спирта. Смочив предварительно ткань в воде, ее пропитывают подготовленным составом и прикладывают к больному

    компресс на коленном суставе

    колену. Компресс держат всю ночь.

  2. Лечение уриной позволяет улучшить кровоток в больном органе. В этих целях используют свежую подогретую урину, которой пропитываю хлопчатобумажную ткань. Сустав обматывается и сверху покрывается пленкой и теплой тканью.
  3. Имбирь обладает раздражающим действием, что позволяет усилить кровоток в больном месте. Поэтому из него готовят смеси, которые накладывают на непродолжительный период. Применяют как свежий имбирь, так и сушенный. Его разводят водой до состояния кашицы. Для усиления эффекта можно добавлять любое косточковое масло.
  4. Кокосовое масло обладает уникальными свойствами, позволяющими снимать отечность и воспаление. Для приготовления целебного состава к разогретому кокосовому маслу добавляют куркуму или яблочный уксус.
  5. Исцеление коленных суставов йодом предусматривает использование настойки из меда, медицинской желчи, нашатырного спирта. Все компоненты, перемешав, выдерживают в течение суток. После чего применяется для компрессов.

 Растирки жирами, мази и кремы

Медвежий жир содержит целый комплекс полезных для суставов элементов. Для терапии его используют в виде растирок. Он не только насыщает питательными компонентами, но и согревает. В этих же целях можно применять и барсучий жир. Перед растиркой рекомендовано разогреть больное колено. Для этого можно сделать массаж или посетить сауну.

Растирки готовят и с применением масел. Смесь из льняного масла с керосином втирается в кожу массирующими движениями. Растирать колено можно чистым пихтовым маслом или камфорной настойкой.

Аппликации

Народные методы лечения имеют много вариантов аппликаций. По своему действию они не отличаются от компрессов. При артрозных болях к месту патологии можно прикладывать подготовленные листья лопуха, чистотела, алоэ или капусты. Для этого их предварительно тщательно моют и немного отбивают или мнут, чтобы появился сок. Поверх листьев наматывается теплая ткань, и аппликация держится до 8 часов.

К необычным народным рецептам также относится лечение фольгой. Металлизированные тонкие листы, которые часто используют в кулинарии, способны влиять на энергетику, уменьшать боль и воспалительные процессы. Фольгу можно наматывать на ногу или делать аппликации на пораженном участке.

 Тепловое воздействие

Тепловые процедуры помогают унять боль. Но их можно проводить только при отсутствии признаков сильного воспаления.

ВНИМАНИЕ: высокие температуры могут усугубить процесс и спровоцировать обострение.

Пример упаковки

Лечение коленных суставов в домашних условиях теплом предусматривает применение согревающих наколенников. Особенно себя зарекомендовали наколенники из собачьей шерсти. Они не только поддерживают больное колено, но и эффективно согревают и лечат.

Для согревания и раздражения кожных покровов, вызывающего приток крови, применяют перцовый пластырь, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. С осторожностью необходимо относиться к терапии раздражающими пластырями и мазями тем, кто имеет сверхчувствительную кожу.

Время воздействия регулировать необходимо самостоятельно, опираясь на собственные ощущения.

Грязелечение

широко используется на различных курортах. Но, если запастись лечебной грязью, которую приобретают в аптеках санаториев или набирают непосредственно на грязевых источниках, можно провести такое же лечение дома. Грязевые аппликации согревают и насыщают целебными элементами больной сустав.

Прогревания проводится также с применением:

  • парафина;
  • озокерита;
  • морской соли;
  • песка;
  • сухой горчицы.

 Ванны

Лечение артроза коленного сустава в домашних условия можно проводить при помощи целебных ванн. Такие процедуры воздействуют и на больной орган, и на весь организм в целом. Сеансы водолечения длятся не более 20 минут, для чего воду греют до 380 С.

Для получения целебного эффекта ванны готовят с применением:

  • отвара березовых веток;
  • хвойных и лавандовых экстрактов;
  • бишофита;
  • скипидарной эмульсии;
  • морской соли;
  • эфирных масел лимона, сосны, бергамота.

 Массаж

Для проведения массажа необязательно обращаться в дорогие салоны, хотя опытный массажист выполнит процедуру намного качественнее. Допускается самомассаж коленного сустава при артрозе, для чего применяются манипуляции в виде шлепков, ударов через пальцы, разминаний, поглаживаний. Такие воздействия активизируют работу нервных окончаний, увеличивают кровоток, что способствует устранению боли.

Кроме обычного массажа, полезно делать:

  1. Медовый массаж перед сном. Для чего колено прогревают, наносят мед и массируют до 20 минут. После этого, не смывая остатков меда, прикладывают листья капусты или лопуха и оставляют на всю ночь.
  2. Если состояние коленей позволяет принять позу по-турецки, в этом положении эффективно массировать при помощи круговых движений больной сустав. Перед массажем наносят масло или целебный масляный состав.
  3. Точечное воздействие активизирует силы организма. Но для проведения точечного массажа нужно изучить расположение активных биологически точек на теле.

 Средства для внутреннего применения, настойки и бады

Народные способы лечения имеют в своем арсенале достаточное количество настоек, отваров, пищевых добавок, которые воздействуют на заболевание изнутри. Они насыщают организм столь необходимыми при болезни компонентами, влияют на воспалительные процессы, имеют обезболивающие эффекты.

 Настойки и отвары

Травы при артрозе коленного сустава применяются в виде настоек и отваров:

  1. Отвар из одуванчиков готовится из свежесобранных цветков, которые

    Настойки — как средство и профилактика лечения

    запаривают кипятком. Зелье принимается трижды в день по трети стакана.

  2. Из сабельника делают настойку. Для этого бутыль, имеющий объем в пол-литра, заполняют травой и заливают водкой. Настояв целебное зелье в темноте месяц, его отцеживают. Принимать нужно дважды в день, для чего берут 20 капель настойки. Этот рецепт берут и для компрессов, растирок.
  3. Сложный сбор готовят из календулы, крапивы, хвоща, бузины, крушины и березы. Все компоненты берут в равных количествах. После чего ложку сбора запаривают в литровом термосе. Употребляют до пяти раз в сутки по 100 мл.

 БАДы и пищевые добавки

Хрящевые соединения со временем теряют способность восполнять столь необходимые им компоненты в виде глюкозамина и хондроитина. Исправить положение можно, начав прием этих компонентов. Полезные для суставов комплексы встречаются в разных формах. Врач может порекомендовать медикаментозные препараты с содержанием хондропротекторов. Но при артрозе коленного сустава

Бады для поддержания здоровья коленных суставов

можно использовать и БАДы,  которые помогают восполнить не только строительные частицы, но и обеспечить поступление в организм всех необходимых микроэлементов.

Одним из таких способов является применение каменного масла. Редкое соединение встречается только в горах, содержит практически весь спектр микроэлементов и имеет соответствующую цену. Но для терапии артроза достаточно растворить 6 гр. препарата в литре жидкости и принимать по полстакана до еды.

Народная медицина имеет более доступные методы для восполнения коллагеновых и хондроитиновых частиц. Для чего рекомендуется употреблять блюда, приготовленные из натуральных костных соединений в виде холодца или студня. Также популярно лечение желатином, для чего порошок принимают внутрь или готовят составы для компрессов.

Соки, диеты, витамины

Состояние суставов во многом зависит и от сбалансированности питания. Витамины при данном заболевании сустава помогают поддерживать здоровье костных и

Также не стоит пренебрегать соками и фруктами

хрящевых соединений и принимают участие в лечение.

В целебных целях незаменимы витамины группы В, которые способны улучшить

проводимость нервных волокон, уменьшить воспалительный процесс и даже обезболивать. Поэтому при артрозных болях полезно налегать на овощи, крупы, а также рыбу.

Также можно готовить соки из овощей, которые принимаются свежевыжатыми.

Популярны лечебные смузи:

  • из моркови;
  • из картофеля;
  • из капусты;
  • из свеклы.

Можно их делать как из одного продукта, так и из нескольких одновременно. Полезно к соковому составу добавлять ложку растительного масла (льняного или оливкового), которое богато ненасыщенными жирными кислотами.

Для улучшения состояния скелетных тканей в питание добавляют продукты, которые богаты витаминами D (масло сливочное, яйца, сардины), а также антиоксиданты в виде витаминов А, Е и С.

 Альтернативные методы лечения

Как дополнительные методы врачевания все больше набирают популярности нетрадиционные методики, которые сочетают опыт восточных врачевателей и современные технологии.

Антиартрозная терапия может состоять из нескольких методик:

  • гирудотерапии и апитерапии;
  • озонотерапии;
  • иглоукалывания и фармокупунтуры;
  • моксотерапии и цзю-терапии;
  • кинезиотейпирования и кинезиотерапии;
  • мануальной терапии и остеопатии.

Однако такие эффективные методики практически невозможно воплотить самостоятельно без определенных знаний. Можно воспользоваться услугами частных практикующих медиков или специализированных клиник.

 

Гирудотерапия

или лечение пиявками

Гирудотерапия

Лечебные пиявки при заболеваниях коленных суставов, благодаря уникальному

составу их слюны, способны уменьшить отечность, снять воспалительные реакции и обезболить. Эффект объясняется впрыскиванием в кровь пациента гирудина и других ферментов, которые разжижают кровь, усиливают кровоток и выступают в роли анестетика. В зависимости от тяжести хвори врач-гирудотерапевт определит, какое количество сеансов потребуется, куда ставить пиявок и продолжительность процедуры.

 Апитерапия или лечение коленных суставов пчёлами

Успешно проходят процедуры с применением пчел. Но следует помнить, что пчелиный яд – сильный аллерген. Поэтому до начала полноценных сеансов делается аллергопроба, чтобы определить реакцию организма. Пчелиные укусы раздражают активные точки и насыщают ткани малыми дозами яда. В результате чего происходит активизация кровотока и улучшение проводимости нервных волокон. Процедура болезненна, но весьма эффективна.

 Акупунктура

Воздействие на активные биологически точки имеет разносторонние эффекты:

  • нормализует обменные процессы;
  • заставляет организм сгруппироваться и активизировать силы для борьбы с болезнью;
  • усиливает кровоток и лимфоток в проблемном месте;
  • убирает боли и спазмы;
  • улучшает общее самочувствие;
  • возвращает двигательные способности.

Точечные методики имеют несколько вариантов исполнения:

  • при иглоукалывании воздействие проводится при помощи тонких игл;
  • при фармокупунтуре в активные точки вводят целебные препараты;
  • во время процедур моксотерапии медик работает с сигарами и конусами, изготовленными из полыни;
  • выполнение точечного массажа основано только на знании анатомии и энергетических потоков пациента.

 Кинезиотерапия

Лечение движением актуально при любом недуге суставов. Специально разработанные под особенности каждого пациента упражнения вдыхают новую жизнь в больной сустав.

Регулярные целебные тренировки:

  • учат заново правильности движений;
  • укрепляют мышечные ткани;
  • работают со связочными соединениями;
  • улучшают растяжку;
  • возвращают функциональные способности органу.

Лечебной гимнастикой можно заниматься и дома. Результат тренировок зависит не от модных названий процедуры и престижности клиники, а от упорства, дисциплинированности и регулярности выполнения упражнений.

Если устали от постоянных болей, боитесь осложнений от медикаментозных воздействий и отчаялись бороться с артрозом коленного сустава то лечение в домашних условиях и альтернативные методики помогут избавиться от негативных проявлений болезни.

Только не забывайте консультироваться с врачом на предмет безопасности и совместимости выбранных способов с основным курсом лечения. Ведь даже самые безобидные травки или движения могут стать причиной серьезных осложнений.

Похожие статьи

Лечение артроза коленного сустава народными средствами дает результаты только в сочетании с гимнастикой и правильным питанием. Использовать рецепты можно как на ранних стадиях болезни, так и в запущенных случаях.

Важно!

Народная медицина не избавляет от деформации суставов, но хорошо снимает боль и воспаление. Правильно приготовленные домашние лекарства практически не имеют противопоказаний и способны заменить целый ряд аптечных препаратов.

Особенности терапии

Народные методы лечения предусматривают использование наружных и внутренних средств. Рецепты разработаны людьми, страдающими артрозом и проверены многими пациентами. Но подбирать лекарства следует, учитывая индивидуальные особенности организма. При артрозе коленных суставов хорошо помогают:

  • компрессы;
  • примочки и растирки;
  • ванны;
  • мази и аппликации;
  • настойки и отвары.

Для изготовления лекарств используют натуральные продукты, травы и согревающие компоненты. Во время терапии следует придерживаться рекомендуемых дозировок и схемы лечения.

Важно!

При использовании домашних средств возможно развитие аллергических реакций. Перед началом лечения следует провести тест на переносимость.

Эффективность и преимущества

При регулярном применении натуральных лекарств снижается интенсивность болей и увеличивается подвижность суставов. Постепенно наступает облегчение симптомов деформирующего артроза. Утренняя скованность в коленях уменьшается и опухоль спадает. Домашние рецепты не оказывают негативного влияния на системы организма. После консультации врача они могут применяться даже у беременных и кормящих женщин.

Продолжительность лечения

Народные средства нужно применять длительно. Средний курс лечения составляет от 4 недель до 3 месяцев, в зависимости от степени поражения. Терапию продолжают еще в течение месяца после улучшения состояния. Курсы повторяют после небольшого перерыва в 3-4 недели.

Важно!

Длительность терапии может изменяться в зависимости от чувствительности кожных покровов и состава лекарственного средства.

Компрессы

Применяют для быстрого обезболивания и снятия воспаления в суставах. Но растворы готовятся около месяца, поэтому ими следует запастись до наступления обострения. Они длительно хранятся в холодильнике, не теряя свойств.

На заметку!

Компрессы на колени должны накладываться в четыре слоя. Сначала хлопчатобумажная ткань, смоченная в лекарственном средстве. Затем пленка или пергамент, вата или шерстяной платок и в конце – фиксирующий слой из бинта или медицинская сеточка.

Лекарства накладывают ежедневно на ночь. При использовании агрессивных жидкостей время воздействия следует уменьшить до 4 часов. Для лечения артроза применяют следующие рецепты компрессов:

  • Насыпать в литровую банку сухие стебли декопа (сабельник) до половины емкости. Залить до верха 40% спиртом или водкой и настоять 20 дней.
  • Нарвать лопух (10 листьев), промыть и измельчить в кашицу. Смешать с таким же количеством измельченных капустных листьев. Для компресса использовать отжатый сок или цельную смесь.
  • Сухую горчицу в количестве 2 столовых ложек смешать с таким же количеством меда и добавить одно куриное яйцо. Смесь приложить к колену, закрыть пергаментом и утеплить на всю ночь.
  • Для согревания суставов применяют компресс с настойкой из желтых одуванчиков. Цветки (100 грамм) нужно залить стаканом обычной водки и убрать в темный шкаф на месяц.
  • Раздражающая смесь для улучшения кровоснабжения тканей. Пропустить через мясорубку 200 граммов вымытых корней хрена и смешать с жидким медом 1 к 1. Перед наложением смеси колени натереть сливочным жиром.
  • Растительное масло (200 мл) смешать с двумя столовыми ложками пчелиного подмора (погибшие насекомые). Смесь растереть, добавить стакан водки и убрать в холодильник. Через 14 дней процедить и использовать для лечения.

Если нет возможности делать компрессы на ночь, растворы и смеси можно втирать с помощью легкого массажа.

Мази

Этот метод лечения хорошо использовать как скорую помощь при болях в коленях при артрозе. Мази готовятся быстро и не требуют длительной выдержки. Они хорошо проникают в суставы при втирании и снимают симптомы. Для лечения артроза применяют проверенные мази с простыми компонентами.

  • С алоэ и прополисом. Измельчить 5 или 6 листьев алоэ, добавить 2 десертные ложки меда, несколько капель оливкового масла и 5 грамм прополиса. Все перемешать и наносить до 3 раз в день, втирая в течение 5 минут. Прополис и мед оказывают выраженное противовоспалительное действие. Алоэ уменьшает отечность.
  • Камфарно-скипидарная. Скипидар, камфорное масло и свиной жир смешать в одинаковом количестве. Смазывать коленные суставы один раз на ночь. Пленкой не закрывать!
  • Солевая. Морскую соль смешать с барсучьим жиром и наносить на пораженную область под пергаментную бумагу на 3 часа. После воздействия колени протереть салфеткой.
  • Согревающая. Одну среднюю черную редьку помыть и натереть вместе с кожей. Добавить ложку жира или масла. Использовать мазь для прогревания суставов на ночь. Редьку можно заменить хреном или красным стручковым перцем.
  • Горчично-медовая. Готовую горчицу, мед и любое масло по столовой ложке, смешать с сухим морозником (20 грамм). Втирать мазь утром и вечером до ощущения тепла в ногах.
  • Чесночная. Измельченную головку чеснока смешать с домашним коровьим маслом и сразу намазать на колени. Сверху положить ткань и утеплить. Перед нанесением, суставы смазать детским кремом. Смесь не хранить!

Для мазей также можно использовать противовоспалительные травы, медицинскую желчь и змеиный яд.

Важно!

Запрещено применять мази с медом и прополисом при аллергии на продукты пчеловодства.

Аппликации

Хорошо действуют на всех стадиях артроза коленей. Аппликации втирать не требуется, их накладывают на несколько часов. Смеси отличаются от мазей отсутствием жировой основы. Перед тем, как лечить колени аппликациями, следует приготовить теплую ткань и полиэтилен, как для компресса. Для лечения применяют следующие рецепты:

  • Одну пачку поваренной соли развести водой до состояния кашицы. На сухие колени накладывать соль толстым слоем и оборачивать пленкой. Время воздействия 1 или 2 часа. Повторять через 2 дня.
  • Красную глину в количестве 500 грамм соединить с водой до получения нужной густоты. Смесь намазать на больной сустав и накрыть пергаментом. Оставить на 6 часов. Красную глину разрешено заменять белой.
  • Парафин растопить на пару, слегка остудить и обернуть больное колено. Сверху нужно утеплить и оставить до остывания.

На заметку!

Для аппликаций можно также использовать лечебную грязь или аптечный озокерит.

Примочки и растирки

По фармакологическому действию метод приближен к компрессам. Но примочки обычно не оставляют на ночь. Их накладывают на 2 или 3 часа. Можно просто втирать смеси в коленки с последующим утеплением.

  • Взять одинаковое количество сабельника, одуванчика, цветков сирени и девясила (по 100 грамм). Залить сухую смесь спиртом (1000 мл) и настоять 10 дней. Натуральную ткань смачивать в настойке и прикладывать к суставам при артрозе коленей на 2 часа. Проводить лечение дважды в сутки.
  • Выдавить сок из двух лимонов, добавить 100 грамм коньяка и столько же меда. Примочки со смесью можно оставлять до 3 часов под целлофановой пленкой и теплым платком.
  • Смешать скипидар и водку в равных пропорциях. Растирка хорошо прогревает суставы при артрозе и может использоваться ежедневно. После процедуры колени нужно укутать.
  • Димексид (50 грамм) смешать с настойкой окопника (100 грамм) и втирать в суставы на ночь. Димексид обладает противовоспалительным действием и хорошо проникает в ткани под действием спиртов.
  • Хорошо помогает натирание коленей тройным одеколоном с настойкой календулы. Компоненты берут в равных частях. После процедуры ноги нужно обернуть теплой шалью или шарфом.

Примочки и растирки необходимо применять в теплом виде. Ноги во время лечения следует беречь от холода.

Важно!

Существует отдельная категория холодных примочек. Их используют для снятия боли и повторяют в экстренных случаях. Метод подходит не всем. Действие низких температур должно быть ограниченно 2 или 3 минутами.

Ванны

Оказывают хорошее местное и общеукрепляющее действие. Ванны снимают болевой синдром и успокаивают нервную систему. Для процедур можно использовать:

  • морскую соль;
  • ромашку;
  • шалфей;
  • эфирные масла;
  • иголки хвойных деревьев;
  • луковую шелуху;
  • сухое сено;
  • березовые и дубовые листья.

Предварительно нужно приготовить концентрированный раствор и затем налить его в ванну. Пропорции соблюдать в соответствии с инструкциями лекарственных средств. Для лечения артрозов коленей сено можно добавлять в любом количестве.

Температура воды должна быть не выше 37 градусов. Время процедуры зависит от общего самочувствия. Начинать рекомендуется с 7 минут и постепенно доводить до 20. Ванны можно проводить каждый вечер.

На заметку!

Если в воду добавить горсть сухой валерианы, эффект будет лучше и нормализуется ночной сон.

Настои и отвары

Лечение артроза колена в домашних условиях не ограничивается только наружной терапией. Боль и воспаление в ногах можно снять и с помощью приема народных средств внутрь.

Важно!

Первый раз принимать настои и отвары нужно в количестве половины чайной ложки. При отсутствии аллергии начинают лечение в соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Популярные рецепты:

  • Настойка с крапивой. Одинаковое количество сока крапивы, спирта (90%) и меда натурального смешать в стеклянной посуде и поставить в холод. Через 14 дней начинать пить лекарство по 1,5 столовые ложки трижды в день за час до еды. Лечение продолжать до полугода.
  • Смородиновый настой. Вскипятить литр воды и добавить две ложки сухих листьев и ягод смородины, продержать на огне еще около 4 минут и настоять 8 часов. Пить как чай 3 месяца. После месячного перерыва курс повторить.
  • Травяная настойка. Помогает улучшить обменные процессы и нормализовать кровообращение в коленях. Настоять по 1 чайной ложке брусничного листа, ягод земляники, подорожника, ромашки и череды на 200 граммах водки. При артрозе пить по 40 капель перед каждым приемом пищи.
  • Клюквенно-овощной настой. Эффективный способ восстановления хрящевой ткани коленей и уменьшения болей в суставах при артрозе. Нужно взять по 500 грамм свеклы, редьки (черной) и клюквы. Все измельчить и отжать сок. Добавить половину литра коньяка и настоять 10 дней. Принимать смесь, пока не закончится, по столовой ложке утром до еды.

Лекарства для внутреннего применения можно совмещать с наружными средствами. При наличии заболеваний желудка средства лучше пить после еды.

Важно!

Настойки на спирту противопоказаны беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет и людям с патологиями печени и почек.

Общие рекомендации

Вылечить артроз народными средствами невозможно. Но при регулярном применении натуральных лекарств можно облегчить состояние и улучшить движение суставов. Для достижения поставленных целей потребуется терпение и упорство. Во время терапии следует:

  • вести здоровый образ жизни;
  • соблюдать диету;
  • делать массаж;
  • заниматься физкультурой.

Важно!

Народные средства не являются заменой врачебных назначений.

Заключение

Нетрадиционная терапия артрозов коленей постоянно пополняется новыми рецептами. Существует много положительных отзывов о лечении суставов пиявками, укусами пчел и даже дождевыми червями. Перед применением новых средств следует внимательно изучить действующие компоненты и убедиться в отсутствии противопоказаний. Не следует самостоятельно принимать составы с ядовитыми и неизвестными растениями.

Артроз коленного сустава является многофакторным заболеванием, которое сопровождается дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. В списке основных симптомов называют болевой синдром, припухлость и ограниченную подвижность сустава. В отсутствие правильного своевременного лечения болезнь приводит к деформации тканей и искривлению конечностей. Многие пациенты с таким диагнозом предпочитают, помимо традиционной медицины, использовать народные средства при артрозе коленного сустава.

На каких стадиях народная медицина будет эффективна?

Лечение артроза требует комплексного подхода, так как болезнь отличается хроническим течением. В рамках терапии врачи назначают лекарства, лечебную гимнастику, физиотерапию. Пациентам, заболевание которых находится на последней стадии, проводят хирургическую операцию.

Использование рецептов народной медицины можно присоединять к комплексной терапии на 1 и 2 степени болезни.

Такие способы воздействия широко востребованы по нескольким причинам:

  • обладают малым количеством побочных проявлений;
  • имеют высокую эффективность в борьбе с основными симптомами;
  • сопровождаются малыми финансовыми затратами.

Между тем врачи предупреждают: использование народной медицины в качестве самостоятельного лечения не рекомендуется.

Средства для внутреннего применения

Лекарственные средства для внутреннего приема обладают хорошим терапевтическим эффектом. Принцип такой терапии основан на употреблении внутрь отваров и настоек из целебных трав.

Артроз может возникнуть по разным причинам, среди которых истирание хрящевой ткани, нарушение обменных процессов в организме, последствия травмы и многое другое. При попадании в организм, лекарственные травы воздействуют не локально, а на весь организм. Народные методы могут оказывать несколько разных эффектов:

  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • общеукрепляющий;
  • регенерирующий.

Для достижения хорошего результата пациенты должны соблюдать несколько правил:

  • готовить лекарственное средство с соблюдением рекомендаций;
  • принимать отвар или настойку регулярно в течение длительного времени.

Лечебные настои и отвары

Настои и отвары для внутреннего приема — это жидкости, полученные путем заваривания и настаивания лечебных трав (или их сборов) на кипятке. В этой категории рецептов представлены десятки вариантов, однако ниже будут даны наиболее востребованные и зарекомендованные.

Листья брусники

Отвар листьев брусники помогает бороться с симптомами гонартроза коленного сустава. Для приготовления средства используют 2 ч. л. измельченных сухих листьев растения и заливают крутым кипятком в количестве 200 мл (1 стакан). Емкость накрывают крышкой и оставляют для настаивания на 15 минут. После этого жидкость процеживают и пьют в течение дня вместо чая.

Кора ивы

Особенность ивы состоит в высоком содержании салицилатов. Эти вещества используются при выпуске многих обезболивающих препаратов. Наибольшее количество салицина сконцентрировано в коре дерева. Регулярный прием отвара коры ивы снимает боль в колене и устраняет воспаления при артрозе. По сравнению с синтетическими лекарствами природное сырье действует слабее и дольше, однако побочных эффектов в этом случае минимум.

Чтобы приготовить отвар, потребуется 2 ст. л. сухой измельченной коры и 500 мл воды. Ингредиенты помещают в емкость и ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают и кипятят отвар еще 8–10 минут. Настаиваться жидкость должна плотно закрытой на протяжении 2–3 часов. После процеживания отвар пьют по ¼ стакана трижды в день.

Багульник болотный

Трава багульника ценится за высокое содержание фитостеринов. Механизм действия этих элементов сходен с действием стероидных противовоспалительных средств. Отвар багульника сокращает болевые ощущения и снимает воспаление в поврежденных суставах.

В термос заливают 0,5 л кипящей воды, добавляют в нее 2 ч. л. измельченной сухой травы и плотно закрывают. В таком виде отвар находится 1,5–2 часа. После этого жидкость фильтруют и пьют по 1 ст. л. трижды в день после приема пищи.

Листья и корни одуванчика

Одуванчик содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Благодаря этому все части этого растения благотворно влияют на организм:

  • нормализуется обмен веществ;
  • купируются боли;
  • снижается воспаление в тканях;
  • разжижается кровь и усиливается кровоток;
  • восстанавливается естественная защита организма.

Сухие измельченные корни и листья растения смешивают в равных пропорциях, берут 1 ст. л. такой смеси и заливают 200 мл кипятка. Отвар томят на слабом огне 10 минут. После остывания жидкость процеживают и пьют 4 раза в день по 1 ст. л. Делать это желательно за 15–20 минут до еды.

Приготовление настоек

Настойки — средство, используемое в народной медицине, которое готовят с применением спирта (или водки) и лекарственных растений.

Настойка из почек березы

Березовые почки оказывают противовоспалительное, заживляющее и обезболивающее действия. Для лекарства потребуется 50 г почек березы и 0,5 л водки. Смесь плотно закрывают в банке или бутылке и отправляют в темное прохладное место на 10–12 дней. Жидкость следует регулярно встряхивать.

Когда настойка будет готова, в нее добавляют 2 ст. л. натурального меда. Принимают лекарство каждый день по 1 ч.л. Предварительно это количество разбавляют в стакане теплой воды. Длительность приема 2 месяца.

Настойка из конского каштана

Плоды и другие части каштана в народной медицине часто используются в качестве эффективного средства для лечения суставных болезней. Настойку готовят с использованием 20 г цветков растения и 0,5 л водки. Жидкость убирают в темный шкаф на 14 дней, после чего достают и принимают по 1–2 ст. л. 4 раза в день.

Настойка на скорлупе кедровых орешков

Кедр считается эффективным лекарственным средством, помогающим в борьбе с десятками заболеваний. Для избавления от симптомов артроза поможет скорлупа кедровых орешков. Для приготовления настойки потребуются орешки, которые слегка прокаливают на раскаленной сковороде. После этого молотком раскалывают их и удаляют ядра.

Для настойки потребуется только скорлупа — ее должно быть столько, чтобы стеклянная емкость (например банка 0,5 л) оказалась заполненной на ⅔ части. К скорлупе доливают столько чистого медицинского спирта, чтобы емкость была заполнена до краев. Банку плотно закрывают крышкой и ставят в темное холодное место на 3 недели.

Готовое лекарство принимают следующим образом. В 1 день принимают 2 капли настойки. Их нужно растворить в 1 ст. л воды. С каждым днем к этой дозе прибавляют дополнительную каплю настойки. Максимальная дозировка 22 капли. После этого действуют в обратном порядке — ежедневно сокращают дозу на 1 каплю. За год рекомендуется провести 3 таких курса с долгими перерывами.

Средства для внешнего применения

В числе способов для наружного использования стоит назвать мази, растирки, примочки, компрессы. Все эти средства наносятся непосредственно на пораженное место и действуют локально.

Их применение направлено на достижение следующих задач:

  • снятие боли;
  • уменьшение отечности и припухлости;
  • устранение воспалительных явлений;
  • восстановление циркуляции крови в мягких тканях около сустава.

Рецепты растирок

Растирки — лечебное средство, приготовленное на основе лекарственных продуктов. Отличительной характеристикой таких лекарств является жидкая консистенция. Для достижения максимального результата все растирки нужно применять следующим образом:

  1. Наносят средство на чистую кожу, лучше всего это делать после бани или горячей ванны.
  2. При обрабатывании лекарственной смесью нужно эффективно массировать коленный сустав.
  3. После нанесения колено укрывают теплой тканью на 3-4 часа.
  4. Доктора рекомендуют совмещать растирку с физической активностью (лечебной физкультурой или ходьбой).

Йод с Анальгином и водкой

Для этого средства потребуется:

  • разбавленный медицинский спирт (до 40%) или водка — 300 мл;
  • камфорный спирт в количестве 10 мл;
  • настойка йода 5% — 10 мл;
  • таблетки Анальгина — упаковка (10 таблеток).

Все вышеперечисленные ингредиенты смешивают в стеклянной емкости до полного растворения таблеток. Для настаивания лекарство помещают в темное место на 3 недели.

Горчичная растирка

В стеклянную емкость отправляют:

  • сухую горчицу — 50 г;
  • водку — 0,5 л;
  • камфору — 50 г;
  • яичный белок — 1 шт.

Настаиваться такое средство должно в прохладном месте не менее 7 дней. Готовый состав на больные колени наносят 3 раза в день. Интенсивность болей сократится уже через 7–10 дней.

Растирка на основе чеснока

Чтобы приготовить это средство для локального нанесения, потребуется крупная головка чеснока. Ее нужно очистить от шелухи и измельчить в чеснокодавке или блендере. Чесночную массу заливают 200 мл растительного масла. Для настаивания смесь должна простоять 7 дней в темном шкафу. Используют такое лекарство на ночь. С утра колени желательно вымыть для устранения неприятного чесночного запаха.

Яблочный уксус с яйцами

Преимуществом данного рецепта является быстрое приготовление и возможность немедленного использования. Для лекарственного состава потребуется всего 2 ингредиента:

  • уксус яблочный;
  • яичные желтки.

Смешивать продукты нужно в равном количестве. Наносить на колено рекомендуют свежеприготовленную растирку. Делать это нужно не каждый день, а всего 2–3 раза в неделю.

Мумие и мед

Это еще один рецепт растирки, которую можно использовать доа коленного сустава сразу после приготовления. Для этого нужно:

  • мумие в количестве около 3 г;
  • мед — 100 г.

Больное колено растирают на ночь ежедневно. Через неделю состояние сустава улучшится.

Мази

Мази, приготовленные в домашних условиях, — лечебные средства на основе трав или других лекарственных продуктов. Консистенция мази густая и плотная. Такие лекарства эффективны при лечении деформирующего артроза на начальных стадиях.

Мазь на основе растений

Такое средство поможет избавиться от воспаления в мягких тканях и снизит болевые ощущения. В списке ингредиентов:

  • сушеные цветки донника — 2 ст. л.;
  • трава зверобоя — 2 ст. л.;
  • измельченные шишки хмеля — 2 ст. л.;
  • вазелин — около 50 г;
  • эфирное масло эвкалипта — 4–5 капель.

Травяной сбор должен быть хорошо измельчен. Все составляющие тщательно перемешивают и наносят каждый вечер на больной сустав.

Мазь с березовыми почками

Этот рецепт эффективно спасает от суставных болей. Для приготовления мазей нужно:

  • подсолнечное масло — 800 мл;
  • березовых почек свежих — около 400 г.

Оба ингредиента помещают в емкость из глины и ставят томиться в теплую печь на сутки (24 часа). После этого смесь остужают, протирают через сито и добавляют щепотку порошковой камфоры. Хранить мазь нужно в холодильнике.

Компрессы и аппликации

Компресс из соли, горчицы и парафина

Этот рецепт рекомендуют к применению многие из тех людей, которые страдают разными видами суставных болезней, в том числе и остеоартрозом. Регулярное использование компресса устраняет симптомы.

Для приготовления нужно:

  • 200 г морской соли (можно заменить ее на пищевую йодированную);
  • 100 г порошка сухой горчицы;
  • парафин (его можно приобрести в аптеках).

Соль и горчицу смешивают. Весь полученный объем делят на 3 части. Готовить лекарство нужно для 1 применения.

На водяной бане растапливают небольшой кусочек парафина. Когда масса приобретет жидкую консистенцию, в нее добавляют горчично-солевую смесь. В теплом виде мазь наносят на коленный сустав. После остывания на коже образуется парафиновая пленка. Она помогает достичь согревающего эффекта.

Компресс на скипидаре

В отличие от предыдущего варианта, это средство готовят в большом количестве. Пользоваться им можно долгое время. Для этого нужно запастись следующими ингредиентами:

  • чистый скипидар — 0,5 л;
  • оливковое масло — 0,5 л;
  • камфора — ⅓ ч. л.;
  • чистый спирт — 0,5 л.

Все компоненты смешивают в большой емкости и ставят в прохладное место. Перед нанесением раствор интенсивно встряхивают.

Нанесенный на кожу состав через несколько минут приобретает плотную консистенцию. Как только это произошло, колено покрывают шерстяной тканью и оставляют в таком виде на ночь.

Компресс из кефира с мелом

Этот рецепт прост в применении и приготовлении, однако его эффективность доказана временем. Мел измельчают и смешивают с кефиром. Консистенция должна быть как у жидкой каши. Полученное средство наносят на колено и покрывают сверху целлофаном и теплой тканью.

Капустный компресс с медом

Преимущества такого лекарственного средства заключается в том, что его можно использовать сразу при появлении суставных болей. Свежие листья капусты отделяют от кочана и нагревают в горячей воде. На одной стороне листа делают небольшие разрезы для выделения сока и распределяют небольшое количество меда. Накладывать на сустав нужно медовой стороной. Для усиления эффекта можно покрыть компресс целлофаном и теплой тканью.

Лечебные ванны

Принятие ванн с добавлением лечебных компонентов обладает общеукрепляющим действием, улучшает кровообращение, снимает воспаления и боли.

Солевая ванна

На 10 л воды необходимо взять 1 кг морской соли. Ее предварительно заваривают кипятком и оставляют на 5–6 часов для настаивания. После процеживания солевой раствор добавляют в теплую ванну. Принимать водные процедуры нужно 20–25 минут. Частота 2–3 раза в неделю.

Хвойная ванна

Для такой терапевтической процедуры требуется 0,5 кг хвои и 1 л кипятка. Хвою заливают кипящей водой и оставляют на 5–6 часов. После этого жидкость процеживают и добавляют в воду для принятия ванны.

Источники коллагена в питании

Коллаген необходим организму для сохранения подвижности суставов и прочности связок. Регулярно употребляя продукты с богатым содержанием коллагена, можно избавиться от многих проявлений артроза.

Большой процент этого вещества находится в следующих продуктах:

  • рыба семейства лососевых (в 100 г рыбы содержится около 1,6 г коллагена);
  • говядина (около 2,6 г коллагена в 100 г мяса);
  • индейка (2,4 г/100 г мяса);
  • пищевой желатин и блюда на его основе (холодец, желе, заливное).

В некоторых случаях коллаген поступает в организм в достаточном количестве, однако не может усваиваться. На этот процесс влияют витамины и микроэлементы. По этой причине в рацион человека с артрозом должны быть включены не только мясные и рыбные продукты, но и фрукты, овощи.

Самомассаж

Народные рецепты желательно совмещать с регулярным самомассажем. Это благотворно действует на кожу и мягкие ткани, расположенные в области суставов. Под действием массирующих движений улучшается кровообращение и межклеточный обмен в тканях, снижаются болевые ощущения, сокращается отечность ног. Такие изменения в тканях оказывают влияние и на сам сустав — улучшается его подвижность.

Противопоказания народного лечения

Несмотря на натуральный состав всех перечисленных выше лекарственных средств, они подойдут не каждому человеку. В числе противопоказаний:

  • индивидуальная повышенная чувствительность к ингредиентам;
  • 3 степень артроза — в этом случае эффективным способом лечения является только хирургия.

Перед началом использования народных методов для домашнего лечения крайне важно посоветоваться с лечащим врачом.

Ваш Ортопед

Жизнь в движении!

ВНИМАНИЮ ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ! ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗМЕЩЕНЫ НА САЙТЕ СТРОГО В ИНФОРМАЦИОННЫХ И УЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ! ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО РАЗМЕЩЕНИЕ КАКОГО-ЛИБО МАТЕРИАЛА НАРУШАЕТ ВАШИ АВТОРСКИЕ ПРАВА — ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ЧЕРЕЗ ФОРМУ КОНТАКТОВ И ВАШ МАТЕРИАЛ БУДЕТ УДАЛЁН!