Почему болит шея и голова сзади: причины и лечение

Если вы сообщите на приёме у невролога, что у вас болит голова в области затылка и шеи, вам предварительно диагностируют остеохондроз. Многие соглашаются с вердиктом доктора и покорно идут лечить шейный недуг, используя всевозможные мази и обезболивающие препараты.

Запомните! Если вам при первом визите к врачу выставили диагноз, в конце которого стоит вопрос, это не значит, что нужно впадать в панику и срочно начинать лечиться от установленной болезни. Не пренебрегайте назначениями специалиста, возможно при обследовании проясниться точная клиническая картина и диагноз будет в корне отличаться от существующего ранее. Итак, почему может болеть шея и голова сзади, на самом ли деле существует только одна истинная проблема – остеохондроз, узнаем далее.

Почему болит шея и затылок? Боли в затылочной части головы и шеи могут возникать по разным причинам, некоторые из которых совершенно не связаны с мышцами или позвонками.

Проблемы с осанкой и мышцами шеи и воспалительными процессами

К проблемам, связанным с кровоснабжением мышц, а также нарушением осанки и особенностями скелета относят:

  1. Напряжение, связанное с длительным пребыванием в одном положении.
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  3. Миогелоз.
  4. Травмы головы и шеи.
  5. Неудобная подушка.
  6. Воспаление крупных лимфатических узлов.

Рассмотрим каждую проблему, провоцирующую боль в затылке и шее.

Чрезмерные нагрузки на мышцы шеи

Такой проблемой страдают люди, вынужденные по долгу службы много сидеть. К ним относятся шофера, офисные работники, бухгалтера. В зону риска попадают часовщики и ювелиры.

Постоянное пребывание в положении сидя, мышцы шеи не только напрягаются, но и нарушается кровоток. Неправильное кровоснабжение мышечных волокон и головного мозга приводит к застойным явлениям. Организм пытается устранить застой, в результате чего возникает боль в шее и затылке.

Как устранить боль, и восстановить кровоток: каждый час делайте перерыв. Не обязательно быть спортсменом, чтобы выполнить несколько простых упражнений. Круговые движения шеи, работа плечевым поясом, наклоны вперёд – это скорая помощь для тех, кто долго сидит на одном месте.

Шейный остеохондроз

Наиболее распространённая причина дискомфортного состояния. Почему возникает боль? Позвонки соединены дисками, состоящими из хрящевой ткани. С возрастом или при постоянных физических перегрузках, межпозвоночные диски истончаются, нарушается амортизация при движении, позвонки соприкасаются друг с другом. По всей протяжённости позвоночного столба проходят кровеносные сосуды и нервы. Когда хрящ изнашивается, позвонки защемляют нервные окончания, что и способствует развитию болевого синдрома. При остеохондрозе болит затылок, немеют кончика пальцев на руках, ноет плечо, хрустит шея. Повороты головы становятся ограниченными.

Что назначают для спасения от заболевания опорно-двигательного аппарата? Остеохондроз не лечится, можно, лишь при обострениях снизить интенсивность болей и принять все меры по профилактике.

В неврологии, для лечения остеохондроза применяют:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • мази, снимающие болевой синдром;
  • таблетки, обладающие анальгезирующим действием.

Дополнительно рекомендуется ношение ортопедического воротника. Он снимет боль и восстановит кровоток.

Миогелоз

Боли в затылке и шее, очень часто являются следствием миогелоза. Что это за патология? Заболевание связано с уплотнением мышечной ткани в области шеи. Недуг связан с переохлаждениями, нарушенной осанкой, сутулостью, длительное пребывание в неудобном положении. Болезненность проявляется приступами скованности плечевого пояса и шеи при повороте, человек вынужден вместе с головой и шеей разворачивать верхнюю половину туловища.

Травмы головы и шеи

Перенесённые травмы и ушибы шеи и головы, также входят в список наиболее часто встречающихся причин, при которых болит шея и затылок. Неудачные падения, перенесённые черепно-мозговые травмы могут стать способствовать образованию гематомы. Скопление ликвора в капсуле оказывает давление на затылочную область черепа, и возникает боль. При перемене положения тела или повороте головы боль усиливается и отдаёт в шею. Гематома может сдавливать кровеносные сосуды. Нарушенный кровоток приводит к скачкам артериального давления.

Люди, перенёсшие серьёзные травмы должны быть взяты на диспансерный учёт к неврологу и нейрохирургу. Новообразование удаляется хирургическим путём.

Неудобная подушка для сна

Если боли в области шеи и затылка появляются, преимущественно после пробуждения, а проходят самостоятельно после того, как вы размялись, вероятнее всего, дело в вашей подушке. Она не должна быть слишком мягкой, но и на жёсткой спать нельзя.

Идеальный вариант – валик, скрученный из полотенца и подложенный под шею. Попробуйте отказаться от постельной принадлежности совсем. Сон на твёрдой поверхности в горизонтальном положении обеспечивает полноценное питание головного мозга в ночное время. Кровь хорошо приливает к голове, что исключает риск развития кислородного голодания мыслительного органа.

Воспалительные процессы в лимфоузлах

Наш организм защищают от различных патологий лимфоузлы. Как только они воспаляются, это верный сигнал к тому, что иммунная система не справляется с вирусами и микробами. Страдать лимфатические узлы могут и в результате переохлаждения. В области шеи сосредоточены крупные узловые образования, которые при воспалении вызывают сильную болезненность. Может болеть ухо, глаз, шея и голова.

Для диагностики желательно пройти ультразвуковое исследование и выявить возможные очаги воспаления. В качестве медикаментозного лечения рекомендуют курс антибактериальной терапии.

Это наиболее распространённые причины болей в мышцах шеи, отдающих в затылок. Здесь имеет место обезболивающая терапия, физиолечение и ЛФК. Но есть причины, далеко не связанные с травматизмом и проблемами с опорно-двигательным аппаратом, рассмотрим их более подробно.

Когда страдают сосуды и ЦНС

К причинам неврологического и сосудистого характера относятся:

  1. Гипертоническая болезнь.
  2. Невралгия нерва, расположенного в затылочной области.
  3. Мигрень шеи.
  4. Перенесённый стресс и перенапряжения.

Рассмотрим, каждую патологию более детально.

Гипертония

Гипертоники – это люди, обычно старше 35 лет, страдающие стойким повышением артериального давления. Постоянные перепады приводят к ломкости сосудов и нарушению кровообращения. В тканях происходит застой межклеточной жидкости. Головной мозг страдает от сдавления и гипоксии, организм отвечает на такой неблагоприятный синдром, болью в затылке и неприятными ощущениями в шее.

В качестве медикаментозной терапии назначают:

  • диуретики;
  • спазмолитики;
  • препараты для снижения АД.

Больным следует ограничить употребление соли и избегать стрессов.

Невралгия затылочного нерва

Мышцы затылка могут напрягаться при оказываемой на них нагрузке, в результате нарушения осанки, смещении и ущемлении позвоночных дисков, инфекционных процессов.

Больной жалуется, что болит шея и затылок при:

  1. Чихании.
  2. Глубоком вдохе.
  3. Резком повороте головы.

Болезненность, при защемлении приступообразная. Как только приступ закончился, начинает пульсировать в области висков.

Для облегчения симптомов применяют:

  • мази, снимающие воспаление;
  • обезболивающие препараты.

Длительность недуга, возникающего на фоне стрессов и переохлаждений, составляет от нескольких дней, до 2 недель.

Шейная мигрень

Иногда болит шея и затылок, а причина не установлена. В этом случае, комплексное исследование сосудов и магниторезонансная томография дадут чёткую клиническую картину и подтверждают мигрень. Заболевание может охватывать не только голову, но и шею.

К причинам относятся:

  1. Смещение шейных позвонков и ущемление нервных окончаний.
  2. Сдавление сосудов в области шеи.
  3. Сдавление нерва возле позвоночной артерии.

Боли, как и при обычной мигрени имеют приступообразное течение и нестерпимый жгучий характер. Иррадиирует болезненность в глаза, надбровье, ухо и виски. Со стороны органов слуха появляется субъективный шум, а в височной области сильно пульсирует.

Лечение назначает невролог. Обычно, препараты назначают те же, что и при обычной мигрени: сосудистые, спазмолитические и обезболивающие.

Перенапряжения и стресс

В шейном отделе позвоночника сосредоточено огромное количество нервных клеток. На шею возложена ответственная функция – удерживание и движение головы. Нервы окружены мощным мышечным корсетом, но при стрессах или напряжении мышцы не могут справиться со своей защитной функцией.

Помочь, в данной ситуации может перемена положения тела и расслабляющий массаж. При сильном эмоциональном перенапряжении можно принять седативное средство.

Советы народной медицины

Мы рассмотрели основные причины и лечение большинства проблем, вызывающих боли в шее и затылке. Народные рецепты, применяемые с давних времён, помогали избавиться от любой болезни при помощи трав и настоев.

Что поможет расслабиться и успокоиться:

  • чай, приготовленный с травой душицы. Регулярное употребление растительного напитка снизит интенсивность болей;
  • компресс из любистока. Приложите растение на область шеи и затылка, предварительно измельчив листья и залив кипятком. Настоять смесь при комнатной температуре и приложить полученную кашицу на больную область;
  • чай с мятой. Не только успокоит нервную систему, но и устранит тошноту.

Лучшее лекарство от любых болей – сон полноценный отдых поможет разгрузить нервную систему и снять напряжение с мышц.

beautiful girl sleeps in the bedroom

Чтобы шея не болела, не гудела голова

Чтобы снизить вероятность приступов соблюдайте простые правила:

  1. Занимайтесь лечебной гимнастикой.
  2. Принимайте витамины.
  3. Держите спину ровно, при необходимости приобретите ортопедический корсет или шейный воротник.
  4. Откажитесь от курения.
  5. При проблемах с осанкой, проходите курс лечебного массажа.
  6. Питайтесь правильно, следите за тем, что попадает к вам на стол.

Если болит шея сзади и затылок, не всегда проблема решается при помощи медикаментов. В некоторых случаях достаточно пересмотреть свой двигательный режим и сменить подушку. Конечно, если шея болит постоянно, нетерпимая боль иррадиирует в затылочную область, руку или плечо, возможно потребуется помощь мануального терапевта, невролога или курс физиопроцедур.

Вы испытываете боль в шее сзади? Неприятные ощущения заставляют поворачиваться всем корпусом, боль отдает в голову, не получается никак расслабиться, на любой раздражитель хочется ответить грубостью? К сожалению, дискомфорт в шейном отделе позвоночника испытывают многие люди. Боль появляется утром, вечером и имеет разный характер: ноющий, дергающий, тупой. Устранить дискомфорт можно, разобравшись в причинах его появления.

Почему шея начинает болеть?

Причин появления болевых ощущений множество: от неудачной позы во время сна и при работе до инфекционных заболеваний внутренних органов. Только врач может установить после углубленного обследования пациента, почему у него болит в шее сзади.

Поражение шейного отдела позвоночника

Боль – симптом многих патологий и заболеваний шейного отдела позвоночника. Диагноз ставится на основе нескольких признаков, которые отмечает пациент. Какие болезни встречаются чаще всего?

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника наиболее распространенное заболевание.

Пациенты жалуются на:

  • Болезненные ощущения в шейном отделе, затылочной области головы, отдающие в плечо, ухо, под лопатку.
  • Появление хруста при движении.
  • Онемение пальцев рук, покалывание, ощущение мурашек между лопаток.
  • Боли в голове, растекающиеся от затылка к темени, вискам.
  • Головокружения, обморочное состояние, потемнение в глазах. Дискомфорт усиливается при движении, чихании, кашле, поворотах и наклонах головы.

Причины возникновения остеохондроза:

  • Нарушение обменных процессов в организме.
  • Неправильное питание, приводящее к отложению солей и ожирению.
  • Статичная неудобная поза во время работы, сна.

Почему болит шея сзади? В результате нарушения обмена веществ в позвоночнике теряют эластичность межпозвоночные диски. При этом выпячивается и растрескивается наружное кольцо диска. Ухудшается подвижность позвонков, защемляются нервные окончания, нарушается мозговое кровообращение.

Как осложнение остеохондроза специалистами рассматриваются:

  • Протрузия межпозвоночных дисков – выступание дисков за пределы позвоночного столба. Характеризуется сильной пульсирующей болью в шее, нарушением сна.

При защемлении нервных корешков болезненные ощущения распространяются на плечо, отдавать в предплечье, под лопатку. При этом у больного появляется слабость в кистях рук, онемение пальцев, общая слабость.

  • Межпозвоночная грыжа диагностируется при значительном выпячивании внешней оболочки диска, его растрескивании.

Грыжа шейного отдела встречается примерно у 19% пациентов. Заболевание сопровождается головной болью, неприятными ощущениями в области шеи, головокружением, потемнением в глазах, нарушением слуха. У некоторых больных повышается давление.

  • Ещё одно заболевание, вызывающее дискомфорт из-за деформации костной ткани – спондилез.

Выражается в ограниченной подвижности позвонков шейного отдела из-за разрастания шиповидных отростков по краям позвонков (остеофитов). При этом сужается позвоночный канал, сдавливаются нервные окончания, от чего болит шея сзади. Дискомфорт проявляется днем, к вечеру усиливается даже в неподвижном состоянии, ночью мешает спать. Дополнительные симптомы: нестабильность артериального давления, нарушение зрения, шум в ушах.

Патологические состояния, при которых появляются неприятные ощущения

Сопровождаются болью и другие патологии шейного отдела позвоночника:

  • Подвывих шейного позвонкачастичное смещение тела шейного позвонка или межпозвоночных дисков из-за резких движений и высокой нагрузки.

Патология сопровождается нарушением мозгового кровообращения, развитием одностороннего паралича руки, онемением пальцев. У пациента изменяется характер: появляется плаксивость, раздражительность, рассеянность, чувство страха. Чтобы снизить болевые ощущения, человек занимает «вынужденное» положение, наклоняет голову чуть в сторону или старается поворачиваться всем корпусом.

Полный вывих происходит очень редко, только при серьёзных травмах, полученных, например, в автоаварии.

  • Миозитвоспаление мышц шеи затрагивает также плечевой пояс. К возникновению заболевания приводят инфекции, переохлаждение, стрессовые ситуации, неудобные рабочие позы. Основные симптомы:

    • Покраснение шеи.
    • Припухлость и отечность в месте воспаления.
    • Боль при пальпации шеи.
    • Сильная пульсирующая, жгучая боль в шее, простреливающая в лицо, затылок, спину.
    • Ограничение подвижности шеи.
  • Рак шейного отдела позвоночника. На ранних стадиях заболевание может проявляться только общими симптомами: небольшим повышением температуры (до 38 градусов), общей слабостью, снижением работоспособности, потерей аппетита, истощением. На поздних стадиях развивается деформация позвонков, межпозвонковых дисков, могут защемляться нервные корешки, от чего болит шея с правой стороны или левой, в зависимости от локализации опухоли.
  • Шейный артрит (остеоартрит и ревматоидный артрит) развивается из-за возрастных изменений – деформации, дегенерации шейных позвонков, возникновения костной шпоры.

При этом заболевании пациенты жалуются на колющие боли в шее, отдающие в затылочную область головы. Также отмечаются симптомы:

  • Хруст, щелканье при поворотах головы.
  • Ощущение скованности шеи, плеч.
  • Затылочные боли.
  • Слабость в шейных мышцах.
  • Судороги, слабость в руках.

Страдающие от ревматоидного артрита чувствуют боль по утрам, дискомфорт сопровождается покраснением шеи, припухлостью кожи в месте воспаления.

Важно! Не откладывайте на потом визит к врачу, боль – угрожающий симптом, и к нему следует прислушиваться.

Другие заболевания, вызывающие дискомфорт

Неприятные ощущения в шейном отделе также вызывают следующие болезни:

  • Воспаление лимфоузлов: появляется припухлость, «шишка» на шее, поднимается температура. Провоцировать неприятные ощущения может простудное, инфекционное заболевание. Одна из возможных причин болезненности лимфоузлов, расположенных на шее сзади – раковое заболевание лимфоузла.
  • Туберкулез.
  • Воспаление кишечника, болезни пищевода.
  • Болезни сердца, легкихотраженные боли.
  • Стрессы, депрессивные состояния.
  • Инфекционное поражение головного мозга: менингит, энцефалит, столбняк, остеомиелит.

Также боль в правой стороне шеи или левой может появиться после травмы: ушиба шейного отдела позвоночника, головы, спины из-за удара, падения на спину. Посттравматичные боли отличаются ноющим характером, иногда с обострениями перед изменением погодных условий.

Почему на боль в шее жалуется ребенок?

Не только взрослые отмечают появление дискомфорта в шейном отделе. Какие причины развития болезненных ощущений можно отметить у маленьких пациентов?

  • Кривошея. Может диагностироваться и у младенца, и у больного 10 лет. При возникновении данной патологии голова ребенка находится в наклоненном состоянии постоянно, движение вызывает неприятные ощущения. При отсутствии лечения у малыша становятся ассиметричными черты лица, отмечаются резкие боли.
  • Инфекционный мононуклеоз. Главный симптом заболевания – увеличение лимфоузлов, расположенных на шее ребенка сзади и их болезненность. Неприятные ощущения сопровождаются отечностью лица, растекающейся болью на всю шею.
  • Менингит. При данном инфекционном заболевании сильная боль в шее и голове сопровождается критичным повышением температуры тела (до 40 градусов), рвотой, потерей сознания.
  • Мышечный спазм. Может возникнуть из-за ношения тяжестей, неудачного рюкзака для учебников, не соблюдения правильной осанки на уроках в школе. Неприятные ощущения бывают разного характера: пульсирующие, ноющие боли в шее и голове, жжение между лопатками, ощущение тяжести в руках, плечах.

Так же, как и у взрослых, у детей, если болит шея с правой стороны или левой, необходимо исключить возможное возникновение раковой опухоли, развитие остеохондроза.

Что делать, если заболела шея?

У вас появилась боль или покалывание в области шеи и головы сзади? Нужно обязательно обратиться к врачу. Если такой возможности пока нет, например, боль появилась ночью, можно облегчить состояние:

  • Прилечь, найти максимально удобное положение.
  • Если нет высокой температуры, сделать самомассаж, растереть шею и плечи руками.
  • Принять теплый душ.

Если боль очень сильная – принять обезболивающий препарат: анальгетик или нестероидное противовоспалительное средство. Регулярное появление дискомфорта – повод посетить невролога.

Диагностика

Врач проводит опрос и осмотр пациента, дает направление на анализы и дополнительные обследования:

  • Рентгенографию шейного отдела позвоночника для исключения переломов, смещения, ушиба позвонков.
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию) шейного отдела позвоночника. Помогает определить степень развития болезни, особенности протекания воспалительного процесса.
  • КТ (компьютерную томографию) для уточнения диагноза.
  • УЗИ шеи. Рекомендуется пройти процедуру, если болит шея сзади из-за воспаленного лимфатического узла.

Если предполагается, что боль в шее вызывается сопутствующими заболеваниями сердца, легких, пищевода, специалист может назначить дополнительные исследования.

Особенности лечения остеохондроза

Вне зависимости от того, какой Вам поставили диагноз, главное – тщательно выполнять рекомендации врача. Подробнее остановимся на лечении шейного остеохондроза, так как именно это заболевание чаще всего является причиной дискомфорта.

  • Прием медикаментов. Для обезболивания назначаются нестероидные противовоспалительные средства внутрь (Диклофенак, Ибупрофен) и гели местно (Кетопрофен). При значительном болевом синдроме врач рекомендует проведение Лидокаиновой, Новокаиновой блокады. Если есть поражение нервных корешков – гормон Дексаметазон в место поражения позвоночника. Целесообразно принимать при остеохондрозе Хондропротекторы – препараты, симулирующие регенерацию хряща, замедляющие разрушение межпозвонковых дисков.
  • Массаж, самомассаж, мануальная терапия. Сеансы массажа назначаются в период ремиссии. Количество процедур зависит от степени тяжести заболевания, особенностей организма пациента, его возраста. Для поддержания положительного эффекта массаж следует повторять два-три раза в год.
  • Ортезы, поддерживающие воротники. Чтобы снизить неприятные ощущения, исключить движение, при котором поднимается боль от шеи в голову, необходимо носить специальные поддерживающие и согревающие конструкции. Определить тип ортеза и размер поможет врач.
  • Физиотерапия. Когда снято обострение, для закрепления положительного эффекта врач может рекомендовать электрофорез, фонофорез, магнитотерапию, применение парафиновых согревающих аппликаций.

Народные секреты

Использовать для лечения компресс и настои на лекарственных травах можно только после того, как это разрешит Ваш лечащий врач. Снять болевые ощущения можно:

  • С помощью отвара ромашки, мяты перечной, мелисы лимонной, если дискомфорт вызывается стрессовой ситуацией, нервным потрясением.
  • При остеохондрозе помогают компрессы: с тертым картофелем, тыквой, капустным листом. Они обладают противовоспалительным, небольшим обезболивающим действием.
  • Мази, приготовленные дома: на основе зверобоя, мяты перечной, сосновых почек, эвкалипта. Сухая трава измельчается, заваривается и смешивается со сливочным маслом. Применение мази длительное, до месяца.
  • Помогает настойка из золотого уса. Ее пьют курсами, по 10 дней, повторяя прием после месячного перерыва.

Внимание! У Вас болит шея с правой стороны, Вы решили использовать для лечения народные средства, но дискомфорт не исчезает, наоборот, усиливается? Следует прекратить самолечение и обратиться к врачу.

Что не стоит делать при болях в шее?

Заметили на шее шишку? Она болит? Помните, если причина болезненных ощущений – воспаление лимфоузлов, их ни в коем случае нельзя греть. Не принимайте длительный период обезболивающие препараты

Нельзя откладывать визит к врачу, если:

  • Вы не можете повернуть шею или поднять руки из-за боли, плечи и шея постоянно напряжены.
  • Нарушился сон, по утрам мучают головокружения.
  • Ухудшилось зрение, часто темнеет в глазах, появляются яркие круги, мушки.
  • Постоянно болит шея и голова сзади, появляются прострелы в лопатку, виски.

Регулярные боли, диффузно растекающиеся от задней части шеи вверх в голову могут указывать на развитие новообразования в тканях шейного отдела, поражение лимфатических узлов.

Профилактика возможных осложнений

Не достаточно просто пройти лечение, чтобы раз и навсегда избавиться от болезненных ощущений. Необходимо полностью изменить свой образ жизни:

  • Выполнять упражнения лечебной физкультуры.
  • Если работа требует от человека нахождения в статичной позе длительный период времени, необходимо делать перерывы. Вставать, размахивать руками, тянуться вверх, выполнять круговые движения головой.
  • Посещать бассейн, заниматься плаванием.
  • Отказаться от курения, чтобы сохранить здоровыми сосуды головного мозга.
  • Питаться правильно: меньше солить пищу, отдавать предпочтение натуральным молочным продуктам, нежирному мясу, свежим овощам и фруктам.

Если у Вас болит шея сзади, необходимо поменять матрас на кровати, возможно, он слишком мягкий. Помните, Ваше здоровье зависит только от Ваших действий: выполняйте рекомендации врача, соблюдайте здоровый образ жизни и боль перестанет беспокоить Вас.

Видео

Бывает, что пациенты приходят к врачу с жалобой на то, что болит голова и болит шея сзади. Это является верным решением, поскольку возникновение болевых ощущений в области шеи и «отдавании» их в голову – признак какого-либо серьёзного заболевания, требующего интенсивного лечения.

Причины

Причин на появление болей в голове и шее существует множество. Поэтому имеет большое значение установление точного обстоятельства возникновения дискомфортных, болезненных ощущений для назначения немедленного и максимально эффективного лечения.

Травмы

Боли в шее, отдающие в голову, а конкретно – затылок, могут быть вызваны полученными травмами. К примеру, пациент мог ушибить/сдавить голову, приобрести сотрясение головного мозга. Вследствие произошедшего возникает то усиливающийся, то ослабевающий в разные моменты времени болевой синдром. Как правило, описанное положение вещей происходит на протяжении пары месяцев, по истечении которых больные часто характеризуют болевые ощущения как распирающие голову изнутри.

Стоит отметить обстоятельства, при которых боль становится сильнее. Когда:

  • пациент просыпается утром;
  • резко поворачивает голову в сторону;
  • слишком долго стоит (это повышает нагрузку, получаемую позвоночным столбом).

Разумеется, после полученной травмы больной должен обязательно находиться под присмотром лечащего врача, который назначит необходимую ему терапию.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – болезнь, возникновение и прогрессирование которой сопоставляется с тем, что позвонки шеи, диски между ними начинают стареть слишком рано.

Стоит отметить, заболевание может поразить не один шейный отдел, но прочие тоже. Однако разница в том, что при затрагивании именно шейного отдела риск необратимости недуга повышается многократно.

Причины появления этой болезни довольно тривиальны, вот почему нередко их объясняют обычным переутомлением. Выделяется ряд обстоятельств, являющихся провокаторами недуга, из-за чего возникают сильные боли в области шеи, затылка:

  • пациент ведёт неактивный образ жизни, мало двигается;
  • злоупотребляет алкоголем, курением сигарет, приемом вредной пищи;
  • имеет излишнюю массу тела;
  • некорректно подобрал матрац, подушку для сна;
  • больной обладает предрасположенностью на генетическом уровне.

Тем не менее, если выявить недуг вовремя, тотчас же начать лечение, то высока вероятность не допустить прогрессирование и необратимость болезни.

Шейный спондилез

Этот недуг гораздо неприятнее, опаснее предыдущего. При шейном спондилезе болевая симптоматика разнообразна: боль может возникать с левой стороны шеи или правой, также голова и шея могут болеть сзади.

Описанное происходит вследствие поражения хрящей, дисков между позвонками, когда они трескаются, слегка разламываются. При отсутствии своевременной терапии может сформироваться грыжа, удалить которую возможно лишь с помощью серьёзного хирургического вмешательства. А после него пациенту потребуется продолжительный промежуток времени для восстановления сил, здоровья.

Миогелоз

Миогелоз – недуг, вследствие которого шейные мышцы анормально уплотняются. Если болит шея с левой стороны или с правой и эта боль в шейном отделе отдаёт в голову, – это верные признаки развившегося заболевания. Кроме того, у пациента возникают головокружения, затруднения с движением, выполнением физнагрузок, поскольку из-за произошедшей патологии мышцы больного скованы.

Как правило, этот недуг развивается, когда пациент самостоятельно нарушает правильное строение осанки. При его обнаружении специалист назначает ношение корсета, курс специального массажа. Другой причиной появления заболевания является длительное нахождение человека на холоде, из-за чего спина застужается. Потом необходимо будет тщательно следить за тем, достаточно ли тепло одевается пострадавший, не слишком ли долго остаётся на холоде, не находится ли на сквозняке.

Шейная мигрень

Болевые ощущения возникают в висках, затылочной области, носят резкий характер и не могут затронуть шею и голову одновременно. Тем не менее боль крайне сильная, отдает к дугам над бровями. Недуг определяется при наличии указанных проявлений, а также:

  • пациенты нередко характеризуют собственное состояние, будто песок в глаза насыпали, при этом ощущаются глазные рези, а зрительная картинка передается мутно;
  • больной начинает значительно хуже слышать;
  • становится слышен ушной шум, начинает кружиться голова (особенно при резких поворотах головы);
  • пациенты жалуются на заложенность ушей.

Стоит отметить, данный недуг возникает вследствие сдавливания нерва из шейного отдела, отчего нарушается свободная проходимость артериальной крови. А у больных женского пола болевой синдром может усилиться прямо накануне менструации.

Менингит

Менингит – инфекционное заболевание, при котором у человека воспаляются оболочки головного мозга, возникает скованность, боль в шее, могущая отдавать в голову. К слову, болезненные ощущения поначалу не особо заметны, но постепенно нарастают до довольно высокого уровня.
Бывает, люди принимают развивающийся менингит за банальное растяжение мышц, отчего долго не обращаются за помощью к специалисту
. Это служит катализатором для развития различных осложнений.

Ревматоидный артрит

Какая еще возможна причина появления боли в голове и шее, почему может возникнуть такой симптом? Болит шея с правой стороны или левой довольно часто вследствие развития заболеваний инфекционного характера, к которым относятся менингит, ревматоидный артрит, другие.

Если при болезнях, поражающих ОДС, болят все кости, то при инфекционных легко возможно спутать с простым растяжением/застужением шеи, когда начинает болеть шея, постепенно продвигаясь к голове.

Невралгия затылочного нерва

Выделяется целый ряд факторов, могущих стать причиной появления невралгии затылочного нерва:

  • остеохондроз, развившийся у больного гораздо раньше;
  • пациент сильно переохладился;
  • чрезмерное мышечное напряжение шейных мышц;
  • развитие болезни инфекционного характера;
  • различные по происхождению новообразования;
  • болезни, атакующие собственный иммунитет;
  • чрезмерные стрессовые ситуации, сильная усталость.

Для данной патологии характерны болезненные ощущения резкого типа, проявляется остро и приступами. Может возникнуть болевой синдром простреливающего типа, особенно когда пациент пытается повернуть голову, именно поэтому больным рекомендуется ограничить телодвижения.

Гипертония

Довольно часто у людей преклонного возраста именно гипертония вызывает боль в шее и голове, хотя существуют некоторые исключения из данного правила. Спровоцировать усиление болевого синдрома может наличие пагубных привычек, избыточной массы тела, неактивное ведение существования. Излечить недуг абсолютно не видится возможным, врачи лишь могут посоветовать прекратить употреблять алкогольные напитки, курить сигареты, сбросить лишнюю массу тела, заняться спортом. Выполняя указанные рекомендации, возможно наступление облегчения.

Видео

Видео — Что делать при боли в шее

Симптомы

Самый главный признак перечисленных заболеваний – головная и затылочная боли. Помимо прочего, возможны следующие симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • ушной шум;
  • появление ощущения тошноты;
  • головокружение;
  • заложение ушей;
  • др.

Тем не менее стоит обособленно выделить проявления некоторых недугов.

Боли при стрессах

Одна из наиболее часто встречаемых причин возникновения головных и шейных болей – стресс:

  • пациент жалуется, что голову будто что-то стягивает;
  • тупой, непульсирующий характер болевых ощущений;
  • головная боль локализуется с задней стороны;
  • не имеет значение, какое время суток, боль проявляется по-разному;
  • нередко пациенты пытаются описывать словами: «будто в вату попал».

Для избавления от вышенаписанного, человеку необходимо перепланировать рабочий график так, чтобы нашлось достаточное количество времени для отдыха.

Синдром лестничной мышцы

Формирующийся из-за образования аномалий костного происхождения (шейного остеохондроза), недуг обладает признаками:

  • сильнейшие боли;
  • руки, ноги могут неметь;
  • возможно появление удушья;
  • слабости в районе шеи, рук.

Стоит отметить, это происходит, так как сосуды, нервы, находящиеся в районе ребер и ключицы, сдавливаются.

Отраженная боль

Под этим термином подразумевается явление, когда, к примеру, боль возникает с правой или левой стороны шеи, но она отдается в голове у пациента. На это существует ряд причин:

  • у больного имеется заболевание сердца;
  • у него поражен пищевод;
  • формируются образования внутри черепа;
  • возникает воспалительный и гнойный процесс;
  • появление новообразований.

Диагностика

Нередко для установления точной причины, почему болит шея, требуется проведение каких-либо исследований.

  • Наиболее популярной мерой является рентгенография. На снимке можно будет увидеть, происходит ли патологический процесс с позвоночником/какой-либо костной структурой вообще.
  • Однако рентгенограмма показывает не всю необходимую информацию. Если информации недостаточно, специалист назначает магнитно-резонансную/компьютерную томографию, возможно проведение ультразвукового исследования.

Методы лечения

Если пациент жалуется на сильную боль в шее, отдающую в голову, возможно применение нескольких методов для устранения болевого синдрома, к которым относят терапию с помощью медикаментозных средств, физиотерапию, массаж.

Медикаментозные препараты

Прежде, чем начать лечить боль в шее, необходимо если не ликвидировать ее абсолютно, то хотя бы снять на время. Для этого больным лечащими врачами прописываются некоторые лекарственные средства:

  • мощные средства, однако оказывающие негативное влияние на желудок (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен);
  • болеутоляющие на среднем уровне, способные мягко устранить боль (но не сильную, а умеренную), не вызывающие никаких осложнений со стороны внутренних органов (Ациклофенак);
  • лекарства, лишь купирующие болевые ощущения, не влияя на воспалительный процесс (Карбомазепин);
  • средства, обладающие расслабляющим эффектом (Микодалм);
  • витамины (Нейромультивит);
  • препараты, обладающие эффектом нормализации процессов по обмену веществ, возвращения к прежнему состоянию функций сосудов (Мексидол);
  • чтобы восстановить вегетативную нервную систему (Афобазол);
  • успокаивающие средства (Глицин, Корвалол).

Физиотерапия

Физиотерапию нельзя применять лишь с одной стороны, лечение подобным способом предполагает комплексный характер воздействия:

  • электротоком;
  • лекарственных средств, введенных чрескожно;
  • ультразвуком на организм;
  • магнитного поля.

Используя подобные меры терапии, можно легко и незаметно устранить даже самые сильные болевые ощущения.

Массаж

Если болит шея и голова сзади, вполне возможно применение массажных техник для облегчения состояния пациента, поскольку мануальная терапия почти не имеет противопоказаний и ограничений. Подобное лечение имеет весьма мягкий эффект.

Особенно актуально и полезно применение массажа, когда больной травмировался/приобрел синдром позвоночной артерии. Назначая курс массажа, лечащий врач желает добиться:

  • повышения количества и качества совершаемых пациентом телодвижений в районе позвоночного столба;
  • стимулирование более интенсивного течения артериальной крови.

Однако несмотря на эффективность указанных выше процедур, бывает крайне необходимым вмешательство хирурга (при полученных травмах/развившемся остеохондрозе).

Профилактические меры

Что необходимо делать человеку, какие предпринимать меры профилактики, дабы не страдать потом от сильнейших болевых ощущений?

Так, по мнению многих экспертов, самым лучшим способом профилактики появления болей в области шеи и затылка является тщательно построенная и установленная программа по совершению ежедневных телодвижений, куда входят:

  • устранение нагрузок, совершаемых в вертикальном положении, которые оказывают колоссальное давление на диски, находящиеся между позвонками;
  • человеку стоит постараться не делать каких-либо движений, имеющих резкий характер;
  • необходимо соблюдать меры профилактики травмирования позвоночного столба;
  • не стоит забывать менять положение туловища через каждые тридцать минут;
  • важно следить за осанкой, не сутулиться, не принимать неестественное положение позвоночного столба на долгое время;

  • если возникнет необходимость выполнить какие-либо тяжелые физработы, будет лучшим надевать специальные корсеты;
  • не стоит забывать про обувь: она должна быть комфортной, не быть слишком узкой, из-за чего кости стопы могут принять неправильное положение, отчего может измениться походка. А при таком неестественном положении возможна травматизация;
  • проявляя осторожность, нужно выполнять физупражнения, чтобы укрепить мышечный корсет;
  • не на последнем месте стоит закаливание организма (при продолжительном нахождении в условиях низких температур намного снизится вероятность застужения спины);
  • следует отказаться от пагубных привычек (распития алкогольных напитков, курения табака, употребления соленой, жирной, острой пищи).

Важно понимать: вышеперечисленные профилактические меры дают возможность человеку избежать появления не только головных и шейных болей, но еще и многих других заболеваний. Кстати, если человек является метеозависимым, указанные меры также способны помочь ему.

В заключение, важно заметить, что если начать принимать огромное количество препаратов, снимающих боль, ситуация только ухудшится. Нельзя игнорировать подобные симптомы, лучше сразу отправиться к квалифицированному специалисту, чтобы удалось быстро исключить наличие серьезных патологий или же, наоборот, обнаружить их и начать незамедлительное лечение.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

У каждого человека хоть однажды появлялось неприятное ощущения, когда болит голова и шея. Возникший дискомфорт является признаком того, что внутри организма начались сбои. Нужно сделать акцент на этом.

Болевые ощущения в области головы и шеи являются симптоматикой нарушения работы внутренних органов и систем. Заглушать дискомфорт употреблением анестетиков не следует.

Однако и не обращать внимания на нее нельзя, в противном случае осложнения могут быть крайне тяжелыми.

В частности, когда дискомфорт в области шеи и сзади головы длится продолжительный период времени либо носит эпизодический характер.

Но не следует начинать самостоятельное лечение, оптимально обратиться к врачу.

Болит шея сзади и голова

Иногда случается так, что после сна голову сложно повернуть ввиду существенного дискомфорта, и на протяжении суток чувство не уходит, а может лишь усилиться и распространиться на шейный отдел.

Данная симптоматика настораживает, поскольку наблюдается редко, однако бывает результатом каких-либо опасных заболеваний.

Чтобы понять первоначальную причину данной патологии, следует вначале установить, из-за чего болит шея и голова сзади.

Далее допустимо подобрать соответствующую терапию и осуществлять некоторые предписания.

Причины

Когда в течении продолжительного периода времени у пациента болит шея и голова, то следует установить провоцирующий фактор возникновения болезненной симптоматики.

Основные болезни, способные вызвать болевые ощущения в области шеи и сзади головы:

  • Остеохондроз. Является самой популярной причиной данного заболевания. Дело в том, что во время такого недуга костные отростки способны передавливать артерию, вследствие чего ухудшается кровоток в мозге, и возникает болезненная симптоматика. В основном концентрируется сзади в области затылка. Кроме того у пациента начинает кружиться голова, возникает тошнота, онемение в конечностях.
  • Невралгия. Преимущественно подобное заболевание появляется у пациентов, которые ведут пассивный образ жизни, к примеру, у офисных работников. Кроме того вызвать заболевание способны такие обстоятельства: переохлаждение, менингит, стрессовые ситуации. Для него свойственны интенсивные болевые ощущения, усиливающиеся в процессе поворотов головы. Крайне часто боли появляются на одной стороне только с правой части либо с левой.
  • Шейная мигрень. Данное заболевание сопряжено с ярко выраженным дискомфортом в височной и затылочной частях. Главным провоцирующим фактором появления подобных патологий считается атеросклероз либо травматизм. Пациент жалуется на тошноту и то, что у него кружится голова, кроме того отмечаются сбои в зрительной функции и слухе.
  • Миогелоз. В связи с уплотнением мышц шеи появляются неприятные ощущения. Зачастую их провоцируют такие обстоятельства: переохлаждение, кривизна позвоночника, продолжительное нахождение в неестественной позе. Миогелоз становится провоцирующим фактором болевых ощущений и головокружений. В это время пациент чувствует скованность в области шеи и плечах. Миогелоз способен пройти сам по себе, однако когда делать массаж, то состояние улучшается.
  • Увеличенное АД. Болезненная симптоматика в затылочной области появляется в связи с повышенным внутричерепным давлением и гипертонией. В первой ситуации дискомфорт в голове появляется в связи с увеличением объема жидкости, омывающей мозг и выполняющей функцию защиты. А во втором случае давление зачастую увеличивается в связи с атеросклерозом и способно проявиться болевыми ощущениями в затылочной области в основном по утрам.
  • Остеофиты. Ткани перерождаются в связки, они могут превратиться в костную ткань и спровоцировать неприятный дискомфорт, локализующийся в затылочной части и в области плеч. Зачастую подвержены подобной болезни люди в преклонном возрасте и те, кто ведет пассивный образ жизни.
  • Мышечное перенапряжение. В определенных ситуациях болит шея и голова в связи с продолжительным напряжением в мышцах. Оно появляется в результате ненадлежащего осуществления какого-либо упражнения либо ввиду продолжительного нахождения у компьютера.

Изначально болезненная симптоматика концентрируется в области шеи и сзади головы, а далее переходит на лоб.

Неприятные ощущения, в основном, умеренные, однако в процессе надавливания на мышцы становятся сильнее, кружится голова и появляется звон в ушах.

Больно поворачивать голову

Когда наблюдаются болевые ощущения в шейном отделе изначально необходимо установить провоцирующие факторы, которые могли вызвать дискомфорт в области шеи и сзади головы.

Кроме заболеваний позвоночника вызвать подобную симптоматику способны такие причины:

  • Стрессовые ситуации. Когда пациент постоянно находится в напряжении, возникает спазмирование в мышцах. Кроме того в связи с накоплением молочной кислоты внутри мышц появляется дискомфорт, он усиливается, когда сделать резкие движения головой. Чтобы устранить подобное заболевание, следует избегать психоэмоциональных потрясений, а когда это не даст результата, то обратиться к психологу.
  • Отраженные болевые ощущения. В определенных ситуациях дискомфорт, который возникает во время поворотов головы, свидетельствует о разного рода заболеваниях в организме. К примеру, во время болезней сердца и сосудов либо пищеварительных органов боли нередко иррадиируют в шейный отдел. Кроме того спровоцировать такую болевую симптоматику способен рак легких. Непосредственно из-за того постоянный дискомфорт в голове и в области шеи оптимально проделать диагностику и узнать правильный диагноз.
  • Синдром лестничной мышцы. Для него свойственно сдавление сосудов в области ребер и ключицы, из-за этой причины появляются боли. В основном болит шея во время резких движений головы, человек чувствует вялость и повышенную утомляемость.

Данное заболевание также проявляется в связи с ненадлежащей осанкой и врожденными патологическими процессами.

Быстрая помощь

Когда болит в шейном отделе и голове необходимо устранить патологию посредством таких действий:

  • Проветрить помещение, так как недостаточное количество свежего воздуха способно спровоцировать болевые ощущения в голове.
  • Сделать массаж легкими массирующими движениями шейного отдела, затылочной части и плечевого пояса.
  • Лечь на спину, оптимально на твердую поверхность и постараться расслабиться.
  • Отгонять негативные мысли, так будет проще убрать напряжение.

Указанные выше предписания помогают, когда болезненные ощущения вызваны миогелозом либо стрессовыми ситуациями.

Однако когда провоцирующим фактором дискомфорта в голове и в области шеи станут болезни, то необходимо обратиться к специалисту. В частности когда дискомфорт появляется постоянно.

Для предотвращения болезненного дискомфорта в области затылка, шеи и головы, врачи советуют осуществить меры профилактики, способствующие предотвращению разного рода неблагоприятных последствий.

Достаточным будет соблюдать такие предписания:

  • Избегать внезапной двигательной активности головой во время наклонов, при повороте.
  • Каждые полчаса менять позу, в частности, когда приходится длительное время находиться в сидячем положении.
  • Наблюдать за осанкой, чтобы предотвратить напряжение в межпозвоночных дисках.
  • Не таскать тяжести, избегать излишних физических нагрузок.
  • Ежедневно с утра делать зарядку, что даст возможность укреплять мышцы шеи и спины.
  • Стараться не находиться длительное время на холоде и избегать сквозняков.
  • Скорректировать рацион питания, насытить его пищей, которая содержит большое количество белков. Понизить употребление бананов, шоколада, острой и копченой пищи.
  • Исключить пагубные привычки.
  • Закаливать организм, что даст возможность улучшить работу иммунной системы и здоровья в целом.
  • Отдыхать по меньшей мере 7 часов в день.

Нужно заметить, что самостоятельное лечение подобного заболевания запрещено, во избежание нанесения вреда собственному здоровью следует вовремя обращаться за помощью к врачу.

Лечение остеохондроза

Независимо от диагноза, необходимо строго соблюдать врачебные предписания. При терапии шейного остеохондроза нужно:

  • Употребление медикаментозных средств. В целях обезболивания назначают нестероидные противовоспалительные препараты для внутреннего применения и гели для наружного. Когда присутствует повреждение нервных окончаний – применяют Дексаметазон. Оптимально использовать во время заболевания хондропротекторы, которые симулируют регенерацию хряща и замедляют деструкцию межпозвонковых дисков.
  • Массаж, самостоятельный массаж, мануальная терапия. Назначаются во время ремиссии. Число процедур сеансов колеблется от сложности болезни, индивидуальных особенностей организма, возрастных показателей. Чтобы поддерживать положительное действие массажа необходимо повторять его 2-3 раза в течение года.
  • Ортезы, которые поддерживают воротники. Для снижения болезненных ощущений и исключения движений, во время которых возникает дискомфорт от шеи в голову, нужно носить особые конструкции. Выявить вид ортеза, и габариты помогает специалист.
  • Физиотерапия. Если устранено обострение, в целях закрепления результатов специалист рекомендует электрофорез, магнитотерапию, использование парафиновых аппликаций.

Народные секреты

Применять средства народной терапии возможно лишь тогда, когда это разрешено лечащим специалистом. Устранить болезненные ощущения возможно:

  • Посредством отвара ромашки лекарственной, мяты перечной, мелиссы, когда неприятные ощущения спровоцированы стрессом, психоэмоциональными потрясениями.
  • Во время остеохондроза помогут компрессы: с тертым картофелем, тыквой. Они характеризуются противовоспалительным, незначительным обезболивающим эффектом.
  • Мази, которые готовятся в домашних условиях: из зверобоя, мяты перечной, почек сосны, эвкалипта. Высушенная трава размельчается, заваривают и смешивают со сливочным маслом. Использование мази продолжительное, до 4 недель.
  • Оказывает помощь настой из золотого уса. Пьется курсами, по 10 суток, повторяется употребление после промежутка в 4 недели.

Если у пациента болит в области шеи справа, и используются для терапии средства народной медицины, но неприятные ощущения не уходят, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и обращаться к специалисту.

Профилактические меры

Когда постоянно кружится голова, тревожат болевые ощущения в области шеи и затылка, тогда не следует поддаваться панике.

Необходимо обратиться к специалисту, в целях установления первопричины возникновения неприятных ощущений. Нужно помнить, что лишь специалист проводит точную диагностику.

После обнаружения настоящего провоцирующего фактора сформировавшихся болей, врач подбирает самые эффективные медикаментозные средства, посредством которых устраняется сформировавшийся дискомфорт в затылочной части и сама первопричина болезни.

Однако целесообразнее предотвратить болезнь, чем после ее устранять.

Потому в профилактических целях, во избежание подобной симптоматики, необходимо придерживаться определенных предписаний:

  • режим труда;
  • своевременный отдых;
  • исключить физические переутомления;
  • избегать стрессов;
  • следить за самочувствием;
  • обращаться к специалисту и осуществлять систематический осмотр.

Чтобы ответить на вопрос, почему болит шея сзади и в связи с чем появился дискомфорт в затылочной части, следует обращаться к врачу.

После диагностики он установит провоцирующие факторы, терапия будет назначена из полученных сведений и самочувствия пациента.

Однако оптимально придерживаться профилактических мер и предотвратить формирование подобной симптоматики.

Когда болит голова в области затылка и шеи – это является причиной пересмотреть свой образ жизни. Различные, на первый взгляд, безобидные действия, способны спровоцировать опасные последствия.

Хаотичное употребление обезболивающих препаратов способно лишь усугубить положение, потому дискомфорт в голове не следует игнорировать.

Вовремя обратившись к специалисту за помощью можно исключить появления осложнений и действенно справиться с дискомфортом.

Полезное видео