Польза водорослевого обертывания из морской ламинарии

Морские водоросли нашли широкое применение в оздоровительной и эстетической медицине. Моделирующие обертывания с сушеной или живой ламинарией, спирулиной, литотамнией и фукусом — уникальные процедуры, которые проводят в салонах красоты или домашних условиях. Они избавят от жировых отложений и целлюлита на проблемных участках, оздоровят кожу и окажут тонизирующее воздействие на весь организм.

Согласно научным исследованиям, морские водоросли — первые живые организмы, которые возникли на планете Земля и сформировали ее атмосферу. Их популяция настолько велика, а состав включает столь высокую концентрацию биологически активных веществ, что водоросли по праву называют «фабриками здоровья».

Чем полезны водоросли?

Спирулина, ламинария, фукус и другие водные организмы богаты:

  • сульфоаминокислотами, микроэлементами, минералами;
  • йодом и фукостеролом, антиоксидантами, включая Р-каротин;
  • хлорофиллом, солями калия, натрия и альгиновыми кислотами;
  • растительной слизью, морской камедью, различными ферментами, включая супероксиддисмутазу;
  • витаминами группы B, D, C, A и E, полисахаридами и натуральными протеинами.

Водорослевое обертывание — уникальная процедура, эффект от которой чувствуется уже после первых сеансов, что подтверждают отзывы тех, кто ее попробовал. Мероприятия для оздоровления и похудения можно проводить в салоне или домашних условиях, получая впечатляющие результаты.

Польза водорослевых обертываний

Обертывания со спирулиной, аскофиллумом, ламинарией незаменимы. Они эффективны:

  • для устранения «апельсиновой корки» и дряблости кожи на проблемных зонах;
  • избавления от стресса и хронической усталости;
  • очищения, заживления и регенерации эпителия;
  • снятия отечности и нормализации клеточного метаболизма;
  • быстрого выведения из клеток шлаков и продуктов распада;
  • при профилактике варикоза;
  • для лечения остеохондроза, артрита, бессонницы и истощения.

Обертывание водорослями в домашних условиях или в салоне ускорят кровообращение в тканях и коже, повысят их упругость и улучшат внешний вид. Кашица с ламинарией или другими морскими колониальными организмами быстро проникает в глубинные слои тела, насыщая биологически активными веществами и выводя шлаки. Обертывания обладают липолитическим, дренирующим действием и дают ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Все это в комплексе приносит пользу для похудения.

Есть ли противопоказания?

Водорослевое обертывание с фукусом, спирулиной, ламинарией противопоказано при:

  • аллергии на йод и йодсодержащие компоненты;
  • инфекционных болезнях в острой форме;
  • проблемах с сердцем, сосудами и давлением;
  • варикозном расширении вен;
  • сахарном диабете;
  • доброкачественных и злокачественных опухолях;
  • наличии гинекологических проблем и миоме матки, когда воздействие на низ живота максимально ограничивают;
  • гиперфункциях щитовидки и ожирении 3-ей степени;
  • очагах воспаления, ранах, гнойных высыпаниях на эпидермисе.

Процедуру в салоне или домашних условиях с осторожностью назначают беременным и кормящим женщинам. Исключение — холодное обертывание, когда тело не подвергается какому-либо прогреванию.

Виды обертывания

  • Сухое, когда для получения эффекта похудения и оздоровления используется сухая ламинария для обертывания, обогащенная питательными добавками и витаминами.
  • Влажное обертывание, для которого используют не чистые водоросли, а ткань, пропитанную их экстрактами. Процедура дает ярко выраженный увлажняющий эффект, идеально подходит для сухой чувствительной кожи. Это подтверждают отзывы женщин, которые испробовали ее лично на себе.
  • Горячее, для которого берут порошок с ламинарией или другими видами водорослей, смешанный с активными компонентами. Эффект похудения довольно быстрый, понадобится всего 10 процедур, чтобы убрать лишние 3-4 см. объема. Все благодаря тому, что во время сеанса эпителий разогревается, что ускоряет расщепление и вывод жиров и токсинов.
  • Холодное обертывание, которое можно проводить в салоне или домашних условиях. Эффект от процедуры заметен после первых сеансов, она идеально подходит тем, у кого тонкая кожа с хрупкими сосудами. Смесь с ламинарией вначале подогревают до +20 градусов, после чего смешивают с охлаждающими компонентами и наносят на участок тела.
  • Комбинированное или контрастное водорослевое обертывание, которое сочетает в себе холодный и горячий виды. Эффект от процедуры быстрый, что подтверждают отзывы тех, кто испробовал ее на себе. Она незаменима при сильных растяжках, глубоких или старых келоидных рубцах, целлюлите 4-й степени. Поочередное воздействие состава контрастных температур активизирует кровообращение, быстро расщепляет жировые клетки и оказывает омолаживающий эффект на кожу.

Подготовка к сеансу

Чтобы получить от процедуры с ламинарией и другими водорослями ярко выраженный антицеллюлитный результат и эффект похудения, к ней необходимо подготовиться:

  1. Выделяют время, желательно во второй половине дня, когда обменные процессы в эпидермисе достигают пика активности.
  2. Перед сеансом ограничивают прием пищи, также запрещены солнечные ванны и длительное пребывание в горячей воде.
  3. Если обертывание с ламинарией и другими водорослями проводят дома, понадобится скраб для тела, крем, пищевая стрейч-пленка, для горячей процедуры — теплая одежда, плед или одеяло.

Как подготовить водоросли?

  • Если планируется проводить горячее водорослевое обертывание, фукус, спирулина или ламинария замачивается на 15-20 мин. в воде температурой +45-65 градусов.
  • Холодное обертывание начинают с того, что ламинария буквально на минуту погружается в воду с температурой +30 градусов.
  • Порошковые или микронизированные составы с ламинарией разводятся водой в пропорции 1:4, температура жидкости при этом +30 градусов.

Процедура обертывания и порядок проведения

Процедуру начинают с того, что принимают душ, наносят скраб и легкими массирующими движениями тщательно очищают эпителий. Последующие шаги зависят от того, какой вид обертывания выбран:

  • При холодном обертывании подготовленной ламинарией обкладывают проблемные участки, после чего пласты фиксируют пленкой. Ее аккуратно наматывают на тело, двигаясь по направлению снизу вверх. Спустя 1-1.5 ч. отправляются в душ и обмывают тело.
  • Если планируется горячее водорослевое обертывание, тело так же вначале очищают скрабом. Затем проблемные участки покрывают водорослями или кашицей из них и обматывают пленкой. После этого надевают теплые вещи или укутываются одеялом, выдерживают 30-40 мин., а затем принимают душ.

Как делать обертывание: видео

Полезные советы

  • Четко следуйте рекомендациям по температуре. Если вода сильно горячая, структура состава начнет разрушаться и утратит лечебный и косметический эффект.
  • При контрастных процедурах начинают с горячего сеанса, а затем переходят к холодному.
  • Контрастное обертывание полезно для устранения целлюлита. После горячего сеанса на проблемные зоны накладывают смесь с охлаждающими компонентами, чтобы ускорить кровоток.
  • Порошковые составы разводят с водой буквально перед процедурой и используют в течение 3-х суток.
  • Длительность горячих процедур 30-40 мин., не больше, так как долгое прогревание вредит организму. Первый сеанс начинают с 15-20 мин. Если самочувствие нормальное, следующую процедуру увеличивают до 35-40 мин.
  • Длительное хранение готового состава недопустимо. Питательное и оздоравливающее действие водорослей в этом случае нулевое.
  • После сеанса чистую кожу смазывают питательным кремом, нанося его массирующими движениями. Эффект процедур с водорослями для похудения и оздоровления во многом зависит от регулярности их проведения. Одноразовые сеансы рекомендуются как профилактические мероприятия, для получения стойкого результата необходимо как минимум 2-3 сеанса.
  • Желательно провести не меньше 10-12 процедур с ламинарией, спирулиной или фукусом. Перерыв между ними — 1-2 дня, после чего курс повторяют еще раз спустя 3-4 месяца.

Отзывы

Мне очень понравились такие сеансы. Делала их в салоне. Оборачивали все тело. Кожа после них была нежная и бархатистая. Сильного антицеллюлитного эффекта я не увидела, однако «ямочки» стали более сглаженными — это точно!

Илона (35 лет)

Я проводила данные процедуры дома, чередуя их с другими видами обертываний. Результаты есть, но не думаю, что они были бы столь явными в случае отсутствия спорта и правильного питания.

Эрика (26 лет)

Иногда балую себя спа-вечерами в домашних условиях. Пробовала худеть и с водорослями. Кожа становится более гладкой после первого же сеанса!

Инна (41 год)

Отзывы о водорослевых обертываниях самые положительные, но прежде чем их проводить, стоит посоветоваться с врачом. Это важно как для салонных сеансов, так и для процедур в домашних условиях, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Как вы оцените данный материал?

Какой эффект стоит ожидать?

Важно отметить, что положительный результат после водорослевых обертываний сохранится надолго, если не нарушать курс и подкрепить его правильны питанием, массажем и физическими упражнениями. В целом же он становится заметен уже после первых сеансов и заключается он в следующем:

  • улучшается состояние кожного покрова — дерма становится эластичной упругой;
  • цвет кожи становится ровнее, сокращается пигментация;
  • уменьшаются признаки целлюлита;
  • устраняется отечность;
  • из организма выводятся шлаки и токсины;
  • уменьшаются объемы и сокращаются жировые отложения в зоне, на которую оказывается воздействие ламинарией.

Водорослевые обертывания традиционно разделяются на две разновидности: горячую и холодную. Каждая из них имеет ряд особенностей и именно от их выбора и будет зависеть конечный результат:

  • горячее обертывание нацелено на снижение веса и объемов в талии и бедрах, рекомендуется людям с высокой массой тела. От воздействия нагретой водорослевой массы открываются поры на коже, через них и происходит очищение организма от вредных веществ;
  • холодная разновидность позволяет сделать акцент на улучшении состояния кожи, подтянуть ее, нейтрализовать растяжки и сократить признаки целлюлита.

В последнее время популярность обретают контрастные обертывания — попеременное наложение горячей и холодной водорослевой массы, это позволяет максимально эффективно проработать проблемную зону.

Противопоказания

Не стоит забывать и о возможном вреде, который может принести морская капуста, если бездумно использовать ее в погоне за красотой. Отказаться от водорослевых обертываний нужно в следующих случаях:

  • во время беременности категорически противопоказаны горячие обертывания, но чтобы гарантированно не нанести вред здоровью малыша лучше не пользоваться и холодной ламинарией;
  • при непереносимости основного компонента. Перед использованием рекомендуется провести небольшой тест на аллергию, нанеся небольшое количество ламинарии на сгиб локтя;
  • если имеются нарушения в работе щитовидной железы;
  • при острых или хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при наличии опухолевых образований;
  • при варикозе;
  • осторожно следует использовать водорослевое обертывание при повреждении целостности кожного покрова и при дерматологических заболеваниях — сама по себе ламинария обладает регенерирующим свойством и вреда не принесет, но сопутствующие компоненты, примешиваемые в состав могут раздражать и без того поврежденную кожу;
  • во время менструации горячее обертывание может спровоцировать обильное кровотечение.

Рецепты

Для водорослевых обертываний могут использоваться различные виды ламинарии. Зачастую это диктует вид проводимой процедуры (горячее или холодное обертывание), допустимость уплотнения пищевой пленкой (листовые водоросли можно обматывать вокруг частей тела, не используя дополнительно целлофан) и оказывает влияние на результат. Далее приведены рецепты составов, которые можно легко приготовить в домашних условиях своими руками, классифицированные в зависимости от разновидностей морских водорослей.

С ламинарией

Ламинария — это привычная всем морская капуста, которая продается в сухом или влажном виде. Она может быть представлена большими листами или порошком. Основное требование, которое предъявляется для использования ее при водорослевых обертываниях — это отсутствие грязи, песка и других морских примесей. Ламинария подходит и для горячего обертывания, и для холодного. И в том, и в другом случае ее перед использованием необходимо замочить в воде.

Холодное обертывание с ламинарией

Количество ламинарии определяется объемом задействованных проблемных зон. Брать ее нужно из расчета 100 грамм водоросли на литр воды, а при необходимости увеличивать количество, сохраняя пропорции.

  1. Заливать ламинарию нужно горячей водой, настаивать не меньше 2х часов.
  2. Выдерживать ламинарию нужно 40-45 минут.
  3. Если используется водорослевый порошок, то сверху наложенной массы плотно наматывается пищевая пленка.
  4. Если ламинария представлена в виде пластин, то они накладываются на необходимые области и сверху обматываются сухой хлопковой тканью.

Горячее обертывание

  1. Ламинария заливается горячей водой из расчета литр жидкости на 100 грамм водорослей (при необходимости это количество увеличивается или сокращается).
  2. Дать немного настояться, но не допускать полного остывания. Также следует следить за тем, чтобы не получить ожог на коже от слишком горячего обертывания.
  3. Водорослевая масса накладывается на тело на 20-30 минут.
  4. После наложения сверху обмотать пищевой пленкой.
  5. Укутаться теплым одеялом и провести требуемые полчаса в состоянии покоя.
  6. Снять обертывание, ополоснуть теплой водой, втереть в кожу увлажняющий крем.

С глиной

Для обертываний лучше всего подходит голубая разновидность глины.

  1. Оба компоненты берутся в равном количестве.
  2. Сначала нужно приготовить настой из ламинарии (залив ее водой и оставив на 2 часа), перед использованием всыпать глину.
  3. Держать на коже 30-40 минут.

С маслами

Усилить эффект от водорослевых обертываний можно при помощи базовых и эфирных масел. Добавляются они в следующих пропорциях: на 100 грамм ламинарии 1 столовая ложка базового масла и 4-5 капель эфирного. При этом можно использовать и сочетания двух или более экстрактов. Наиболее подходящими для обертываний считаются растительные масла миндаля, персика, абрикоса, виноградной косточки, жожоба и эфиры цитрусов (лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот — если нужно сделать акцент на избавлении от целлюлита), лаванды, можжевельника, корицы и чайного дерева.

С медом

  1. Водоросли заливаются горячей водой, оставляются на 2 часа.
  2. Перед тем, как накладывать на тело, в полученную массу добавить пару больших ложек жидкого меда.
  3. Создать парниковый эффект с помощью пищевой пленки, провести 40 минут в состоянии покоя.
  4. После смывания состава воспользоваться питательным кремом.

Совет: все обертывания рекомендуется делать на распаренное тело (для этого можно 10-15 минут полежать в теплой ванне) и предварительно очищенное с помощью скраба (можно использовать косметические средства или составы, приготовленные дома).

Сухие водоросли

Сухая разновидность продается в виде порошка и ни в чем не уступает влажным водорослям. Преимущество их состоит в более долгом сроке хранения, а порошковая форма обеспечивает ламинарии универсальность — позволяет соединять водоросль с другими компонентами. Сухими могут быть и листовые пластины, их можно измельчить или, аккуратно замочив в горячей воде, так и накладывать на проблемные зоны.

С яйцом

  1. Замочить водоросли;
  2. как только вода остынет примешать желток сырого яйца;
  3. добавить столовую ложку масла жожоба и 4 капли эфирной эссенции лимона;
  4. нанести на кожуж
  5. обмотать целлофаном;
  6. смыть через 40 минут.

С уксусом

  1. Залить большую ложку сухой ламинарии кипятком.
  2. После того как остынет, влить ложку яблочного или винного уксуса. Добавить такое же количество персикового масла.
  3. В полученной смеси хорошо смочить приготовленные заранее тканевые полосы или эластичные бинты.
  4. Обмотать ими область талии или бедер.
  5. Оставить на 40 минут.

С лекарственными травами

Взять в равных долях чистотел, плющ и ламинарию.

  • Залить кипятком.
  • После остывания наносить на тело, обмотав проблемные части тела целлофаном на час.

Листовые водоросли

К плюсам использования листовых водорослей относится, то, что их можно использовать повторно (но не более двух раз при условии небольшого промежутка между процедурами). Недостатком же является то, что к пластам (особенно, если они влажные) проблематично примешать сопутствующие ингредиенты. Если же пластины высушены, то при необходимости их можно измельчить, свойств при этом они не утратят.

Холодное обертывание

Если водорослевые слоевища высушены, то их нужно залить горячей водой на полчаса, влажные можно использовать сразу. Пластины или полосы плотно прикладываются к частям тела. Обмотка пищевой пленкой в этом случае не требуется, зафиксировать ламинарию можно при помощи хлопковой ткани или же вовсе ничем не обматывать поверх.

Горячее обертывание

Эта разновидность обертывания выполняется аналогично предыдущей с одной лишь разницей — и сухие, и влажные водоросли нужно залить горячей водой, не допустив их остывания прикладывать на кожу.

Масляное обертывание

Если хочется ускорить положительный результат от водорослевых обертываний, добавив антицеллюлитные масла, то это можно сделать следующим образом. Определиться с видом обертывания (горячее или холодное) и набором масел.

  • При горячем водорослевом обертывании не рекомендуется добавлять эфирные масла, а базовое (персиковое, миндальное, виноградное или жожоба) перед использованием нужно также немного нагреть.
  • Для холодного обертывания растительное масло не нагревается, но допустимо его смешать с 3-4 каплями эфирного (розмарин, лимон, апельсин). И в том, и в другом случае перед использованием ламинарии втереть масляную смесь в кожу.

Живые водоросли

Влажные водоросли называют также живыми. В продаже можно найти живые ламинарии, представленные достаточно широкими полосами. Их и обматывают вокруг тела без предварительного замачивания.

Контрастное обертывание

Применяется при запущенных стадиях целлюлита. Состоит из двух этапов нанесения водорослевых смесей. Сначала горячая ламинария обматывается вокруг тела на 20 минут, после этого, не делая перерыва, следует сделать холодное обертывание на такой же промежуток времени.

С уксусом

Холодное обертывание можно провести, если замочить водорослевые полосы в яблочном или винном уксусе на 20-30 минут.

С травами

Замачивать водорослевые пластины можно и в отварах лекарственных трав (ромашка, календула, крапива) — они успокоят кожу, избавят от воспалений и зуда. Отвар готовится так: литром горячей воды заливается ложка необходимых трав, настаивается в течение 20 минут. В полученной жидкости и вымачиваются водорослевые полосы.

Микронизированные водоросли

Измельченные водоросли разных сортов, соединенные в общую массу называют микронизированными. Ее чаще используют в составе, дополненном другими ингредиентами, чем в качестве самостоятельной массы.

С хвощом

Этот рецепт используется во многих косметологических салонах для устранения целлюлита, но его можно запросто приготовить и в домашних условиях, закупив необходимые ингредиенты.

  • Взять в равном количестве экстракт полевого хвоща и фукуса (разновидность микронизированных водорослей), при необходимости измельчить в блендере.
  • Залить на 2 часа горячей водой.
  • По истечении времени добавить в жидкую смесь большую ложку голубой глины и содержимое 1 ампулы кофеина.
  • Тщательно перемешать, наложить на проблемные области, обмотать пищевой пленкой.
  • Держать около часа.

Со специями

В одну массу соединить большую ложку водорослевого порошка, по чайной ложке экстракта корицы и куркумы. Залить водой, настоять 30 минут. Накладывать на четверть часа, обмотав пленкой.

С кофе

Молотый кофе заварить, добавить в жидкость ложку водорослевого порошка, настоять 30 минут. Перед тем, как использовать, слить воду.

Видео

Фото до и после

Положительный результат можно увидеть на фото в сравнении с фотографиями до прохождения курса водорослевых обертываний.

Водорослевые обертывания по праву считаются одной из самых эффективных и доступных процедур, способных дать положительный результат в борьбе с лишним весом и целлюлитом. То, что его запросто можно приготовить в домашних условиях только упрочняет его позиции в рейтинге самых лучших косметических средств.

Из всех возможных вариантов обертывания применение водорослей считается лучшим. Эти растения активно борются с целлюлитом, делают кожу упругой и эластичной, выводят из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины. Результатом регулярных водорослевых обертываний будет не только исчезновение «апельсиновой корочки», но и уменьшение объемов талии, бедер и живота с ягодицами.

О пользе водорослей для тела

Косметологи подчеркивают, что польза телу оказывается только за счет присутствия в составе водорослей «таблицы Менделеева». Конечно, это образно говоря, но важных для здоровья микроэлементов в представителях водяной флоры реально много. Вот только некоторые из них:

  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • калий, натрий и магний;
  • сера, кальций и хлор;
  • морская соль;
  • йод и его соединения;
  • витамины – практически вся линейка В, а также РР, А, С, Е и К;
  • альгинаты.

Водоросли, находясь в морской воде, словно губка впитывают в себя все его биологически активные вещества. Примечательно, что даже после высушивания растений, ферментирования и заморозки польза их не становится меньшей.

Рекомендуем прочитать о

процедурах в СПА-салоне

. Вы узнаете о процедурах для лица, волос, тела, рук и ног в СПА-салоне, комплексных программах.

А

здесь

подробнее о кабинах красоты известных магазинов брендовой косметики.

Как работает обертывание с водорослями

Как только водяные растения соприкасаются с кожным покровом, они начинают отдавать все накопленные полезные вещества. Косметологи утверждают, что даже обычная маска приносит пользу, а уж правильно проведенное обертывание после грамотной подготовки тела и вовсе поражает результатами.

При регулярном выполнении водорослевых обертываний активизируются обменные процессы в глубоких слоях кожного покрова, его поверхность становится гладкой и упругой, выводится лишняя жидкость. Самое приятное – рассматриваемую косметическую процедуру вполне можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Причем положительный результат будет присутствовать обязательно.

Эффект от процедуры

Простейшее обертывание без использования каких-либо аппаратов дает такие результаты:

  • жировые отложения начинают уменьшаться в объемах, так как ускоряется процесс их расщепления;
  • полезные вещества оказывают лифтинг-эффект, что улучшает регенеративные процессы в коже;
  • обмен веществ начинает нормализоваться и стабилизироваться, это касается не только кожи, но и организма в целом;
  • восстанавливается упругость покрова;
  • уменьшаются видимые признаки целлюлита.

Результат после курса обертываний водорослями

Кроме этого, водорослевые обертывания благоприятно влияют на психоэмоциональный фон – становятся редкими стрессы, исчезает немотивированное раздражение, уходят тревоги.

Рецепты домашних обертываний

Чтобы добиться вышеизложенных результатов, нужно знать правила проведения процедуры. И начинать теоретическое знакомство с обертываниями стоит с изучения рецептов.

С микронизированной и листовой ламинарией

Чаще всего на прилавках аптек и специализированных магазинов можно встретить микронизированную ламинарию – водоросли просто высушены и измельчены в порошок. Если речь идет о листовой, то подразумеваются высушенные листья («пласты») этой водоросли.

При использовании пластов нужно их сначала «запарить», «оживить». Для этого достаточно их залить теплой водой и оставить в покое на 20 — 30 минут. Водоросли станут словно свежие, поэтому в косметологической практике для них применяется название «ожившие листья».

Листовая и микронизированная ламинария

Что касается порошка, то здесь техника превращения его в массу для обертываний несколько иная – его нужно всыпать в теплую воду, а не наоборот. Расчет компонентов следующий: на 2 столовые ложки сухого сырья понадобится 300 мл теплой воды. Через 15 — 20 минут порошок напитается, станет желеобразным и будет готов к применению.

Стоит запомнить два правила:

  • Вода для приготовления массы не должна быть горячей, иначе все полезные вещества просто «испарятся» из водорослей. Оптимальная температура – 40 градусов, но во избежание ошибок в домашних условиях используют комнатную температуру.
  • Листья ламинарии можно применять два раза, поэтому после проведения обертывания их следует поместить в воду и убрать в холодильник. Но время их хранения составляет максимум 3 суток, дальше они теряют полезные свойства.

С живыми водорослями и глиной

Глина обладает не менее удивительными свойствами и благоприятно влияет на внешний вид кожных покровов и их здоровье, может отодвинуть момент интенсивного старения. Если же ее соединить с водорослями, то получится усиленный эффект – эти два компонента отлично сочетаются в одной массе.

Оптимальным выбором для такого обертывания будет голубая или синяя косметическая глина. 100 г этого компонента нужно смешать с теплой водой в такой пропорции, чтобы на выходе получилась однородная сметанообразная масса. Затем к ней добавляются подготовленные водоросли (микронизированные распарены в воде, живые – измельчены). Соотношение глины и растения «со дна морского» 1:4 соответственно.

Обертывание для тела с глиной и живыми водорослями

С фукусом

Отличительная особенность этого вида водорослей, которые растут в холодных морях (Баренцево, Охотское) – они не используются как самостоятельное средство для обертываний. Рецепт приготовления массы для процедуры на основе фукуса:

  • Измельченные сухие листья водорослей (они имеют желто-коричневый оттенок и выраженный аромат йода) нужно залить теплой водой. Пропорции: 4 столовые ложки сырья на 150 мл жидкости.
  • Приготовить голубую или белую глину, развести ее с водой так, чтобы в результате она стала мягкой, устойчивой массой-пастой.
  • Смешать два подготовленных компонента и добавить к ним 1 столовую ложку корицы. Можно обойтись и без этой добавки. У многих на продукт имеется аллергия, поэтому нужно исключить вероятность такого развития событий.

Об эффективном обертывании в домашних условиях из ламинарии и масляного раствора смотрите в этом видео:

Методика проведения в домашних условиях

Если обертывание будет проведено без знаний правил, то результат будет не таким впечатляющим, как заявляют косметологи. Поэтому игнорировать даже один этап не стоит.

Подготовка тела

Чтобы полезные вещества из водорослей перешли в глубокие слои кожного покрова и оказали нужный эффект, нужно подготовить тело к процедуре. Сначала кожа очищается от пыли, грязи и декоративной косметики (если таковая имеется). Затем участок, на котором предполагается провести обертывание, тщательно распаривается – это можно сделать в горячей ванне или направляя струи душа.

Перед нанесением массы тело следует высушить, и желательно это сделать махровым полотенцем, активно растирая кожу.

Непосредственно обертывание

Подготовленная масса наносится на распаренный участок тела уверенными массажными движениями. Ее слой не должен быть толстым. Далее накладывается пищевая или полиэтиленовая пленка, причем достаточно плотно, чтобы воздух не проникал к телу. Но здесь нужно быть аккуратным, так как перетягивание, слишком плотное прилегание пленки может спровоцировать нарушение кровотока в сосудах. В некоторых случаях такая неосторожность заканчивается обмороками.

Что делать после

Процедура длится 40 минут, затем масса смывается с тела теплой водой без применения моющих средств. Далее нужно опять растереть обработанный участок махровым полотенцем и нанести на поверхность кожи любой увлажняющий крем.

Рекомендуемый курс процедур

Косметологи не рекомендуют проводить водорослевое обертывание чаще 3 раз в неделю. Общий курс составляет 15 обертываний, после чего нужно сделать перерыв в 2 — 3 недели и, при необходимости, повторить процедуры.

Можно использовать для каждого курса один и тот же рецепт, но разумнее будет менять составы масс.

Противопоказания

Водоросли воздействуют на кожу слишком активно и даже агрессивно. Именно поэтому обертывания с ними имеют противопоказания:

  • любые хронические или острые дерматологические заболевания;
  • диагностированная гипертония или частые скачки артериального давления невыясненной этиологии;
  • аллергия на йод – его содержится в водорослях очень много;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы в органах репродуктивной системы женщины;
  • опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Условным противопоказанием является сахарный диабет. В этом случае придется посетить лечащего эндокринолога, чтобы определить безопасность и целесообразность водорослевых процедур.

Рекомендуем прочитать о

процедурах звезд

. Вы узнаете о процедурах по уходу за лицом и телом, которым отдают предпочтение российские и голливудские звезды.

А

здесь

подробнее о пользе и эффективности СПА-капсул для тела.

Обертывания с водорослями действительно эффективны. Одновременно с этим процедуры в домашних условиях обходятся достаточно дешево. В общем, можно с уверенностью заявить, что принцип «дешево и качественно» в этом случае действует на все 100%.

Полезное видео

О том, как проводят водорослевое обертывание в салоне, смотрите в этом видео:

Хотите побаловать себя спа-процедурой без ущерба для своего кошелька? Тогда скорее читайте эту статью, и вы научитесь проводить обертывание ламинарией в домашних условиях. Вы узнаете о пользе обертывания водорослями ламинария, показаниях и противопоказаниях к его применению. Прочитаете отзывы ведущих врачей-косметологов об обертывании морскими водорослями и его результатах.

Польза обертываний

Ламинария – это бурая морская водоросль, известная всем, как «морская капуста». Многие виды ламинарии употребляются в пищу. Ламинария имеет не только отличные вкусовые качества, но и огромную пищевую ценность. Она рекордсмен по содержанию йода.

Ламинария успешно применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств. Это скользкое морское растение может принести реальную пользу для вашей кожи.

Обертывание морскими водорослями – разновидность спа-процедуры, которая прочно вошла в салонный список процедур класса люкс. Многие известные иностранные курорты предлагаю обертывание морскими водорослями своим клиентам. Эти услуги, как правило, входят в программы релаксации и детоксикации организма, и являются далеко не дешевыми.

Для проведения процедуры обертывания используют так называемые слоевища ламинарии в цельном или предварительно измельченном виде. Обертывание ламинарией дает такие эффекты:

  • Выводит и нейтрализует токсины организма. Во время обертывания организм активно потеет. Вместе с потом выводятся продукты распада жиров и лишняя вода.
  • Удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и увлажняет кожу. Обертывание растворяет верхний ороговевший слой кожи и бережно очищает ее. Водоросли содержат антиоксиданты, полиненасыщенную жирную кислоту Омега 3 и витамин А, которые интенсивно увлажняют кожу.

  • Улучшает эластичность и активизирует регенерацию кожи. Со временем кожа теряет тонус и упругость. Это может привести к растяжкам и морщинам. Обертывание ламинарией делает вашу кожу более упругой, путем увеличения притока крови к поверхности тела. Запускает процессы регенерации клеток эпителия и производство коллагена.
  • Уменьшает целлюлит и корректирует контуры тела. Если вы недавно потеряли пару-тройку килограммов или стали мамой, то знаете обо всех прелестях обвисающей кожи. Обертывание из ламинарий используется для похудения. Оно может зрительно «подтянуть» контуры вашего тела, и вы будете казаться стройнее. За счет активизации обменных процессов в нижних слоях эпидермиса выводится лишняя жидкость, кожа приобретает ровные и гладкие очертания.

Показания

Строгих показаний к применению процедура обертывания не имеет. При отсутствии противопоказаний она может применяться периодически, как способ ухода за кожей и телом. Но есть определенные показания, с которыми обертывание ламинарией эффективно справляется:

  • целлюлит;
  • лишний вес;
  • стрии (растяжки) и дряблость кожи;
  • отечность;
  • сухость, повышенная чувствительность, шелушение кожи;

  • гиперкератоз («гусиная» кожа);
  • угревая сыпь;
  • ломкость капилляров, необходимость укрепления сосудов;
  • артриты и артрозы;
  • нервозность и усталость;
  • псориаз и экзема (кроме стадии обострения).

Противопоказания

Сама по себе процедура обертывания безопасна и полезна для организма. Но наличие указанных заболеваний и состояний является противопоказаниями к этой процедуре:

  • травматические повреждения кожного покрова;
  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • грибковые поражения кожи, волос или ногтей;
  • заболевания эндокринной системы без назначения врача-эндокринолога;
  • аллергическая реакция на компоненты обертывания;

  • беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикозное расширение вен в стадии обострения;
  • тромбофлебит;
  • онкологические заболевания;
  • менструация.

Технология процедуры

Давайте узнаем секреты технологии проведения процедуры обертывания водорослями в домашних условиях, как это сделать правильно и с пользой для здоровья.

Как делать обертывание в домашних условиях

Не употребляйте алкоголь и другие токсические вещества за 2 дня до процедуры. Избегайте чрезмерного употребления сладостей, жирной и острой пищи за 24 часа до и после обертывания. Не ешьте за 2 часа до проведения обертывания.

Выпейте не менее 0,5 литра чистой воды за час до процедуры. Данная мера поможет вам вымыть токсины из организма быстрее.

Обертывание ламинарией в домашних условиях имеет несколько этапов:

  1. Подготовка кожи к обертыванию. Для улучшения проницаемости кожи нужно ее очистить, для этого можно сходить в сауну или принять ванну дома. Используйте скраб для тела для того, чтобы отшелушить верхние ороговевшие клетки.
  2. Приготовьте материал для обертывания. В этих целях можно использовать целые листы ламинарии или порошок, сделанный путем микронизации водорослей. Цельные листы ламинарии предварительно замачиваются в воде на 30 минут, а паста из порошка готовится по рецептам, о которых вы узнаете в следующем разделе.
  3. Паста или листы наносятся на все тело или его участки по выбору. Не рекомендуем вам наносить ламинарию на локтевые или коленные сгибы, если вы делаете процедуру самостоятельно. Вам будет сложно удержать обертывание в этих зонах.
  4. После этого тело нужно обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом, образуя, таким образом, согревающий парниковый эффект. Под пленкой кожа быстрее раскрывает свои поры, выводит токсины и вбирает в себя полезные вещества, содержащиеся в ламинарии. Можно не укрываться одеялом и сделать так называемое —холодное обертывание—. Длительность процедуры составляет от 30 минут до 1,5 часов.
  5. По окончанию процедуры водоросли можно аккуратно собрать и использовать повторно в следующий раз. Остатки средства смыть теплой водой, после чего нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Рецепты составов

Основные ингредиенты составов для обертывания из ламинарии – это, как правило, водоросли и вода. Для придания составам нужных свойств можно использовать дополнительные ингредиенты. Вот несколько рецептов таких составов.

Паста из порошка ламинарии

Для обертывания всего тела вам понадобится около 100-150 г порошка и теплая кипяченая вода. Смешайте порошок с водой в пропорции 2 ст. л. на 300 мл воды. Размешайте до однородности дайте настояться около 30 минут. Перед использованием пасту можно немного подогреть на водяной бане. Готовая паста – это база для всех рецептов обертывания ламинарией.

Профессиональные косметологи рекомендуют добавлять в состав пасты 1-2 столовые ложки муки, содержащей клейковину, для усиления прилипания пасты к вашей коже. Это значительно облегчит нанесение пасты на тело.

Водорослевое обертывание с глиной

Вы можете использовать любую косметическую глину в соответствии с типом вашей кожи. Растворите глину в теплой воде до образования густой смеси. Смешайте раствор с базовой пастой в пропорции 1:4. Такой состав подсыхает на коже быстрее других за счет впитывания глиной влаги. Он имеет положительный очищающий эффект, и хорошо подтягивает кожу.

Ламинария с медом и желтком

На водяной бане нагреть 100 г меда, смешать с базовой пастой и одним яичным желтком. В полученную смесь добавить 10 капель апельсинового и 20 капель камфорного масла. Тщательно размешать. Нанести на тело плотным слоем.

—Антицеллюлитное обертывание— с красным перцем

Для усиления антицеллюлитного эффекта компонентов к базовой пасте добавляют 1 чайную ложку порошка красного перца и 2 ложки оливкового масла в расчете, что обертывание будет на все тело. Главное – не переборщите с перцем. Попробуйте сначала добавить этот ингредиент в маленьком количестве.

Результаты

С точки зрения косметологии, правильно проведенное обертывание, с обязательной предварительной подготовкой тела, дает поразительные эстетические результаты:

  • Улучшается внешний вид кожи. Повышается упругость, увлажненность, появляется несравнимая гладкость, которую можно почувствовать на ощупь.
  • Сокращаются мелкие морщины. Кожа выглядит моложе.
  • Подтягиваются контуры тела. Уменьшаются проявления целлюлита.

Помимо эстетических результатов, процедура приносит положительные внутренние изменения в организме:

  • улучшается функция щитовидной железы;
  • минерализация и витаминизация кожи;
  • уменьшение токсической нагрузки на весь организм;
  • компенсируются пищеварительные проблемы, связанные с недостаточным усваиванием полезных веществ;
  • улучшается капиллярная циркуляция крови.

Отзывы косметологов

Специалистами в сфере косметологии и медицины выдвигается много теорий по поводу эффективности применения водорослевого обертывания.

«В данном случае срабатывает эффект плацебо» – считает профессор Гарвардского медицинского центра Тед Каптчук. Он полагает, что если пациент уверен в эффективности процедуры, то обертывание действительно будет работать ему на пользу.

Диляра Резванова, врач-дерматолог, косметолог клиники пластической хирургии и косметологии «Альба» уверена, что в результате одного обертывания можно похудеть и уменьшить свои объемы на 3 сантиметра. Специалист считает выведение жидкостей из тканей причиной такого похудения, и предупреждает, что обертывания значительно ускоряют процесс похудения только в комплексе со здоровым питанием и физической нагрузкой.

Юлия Волобуева, врач-косметолог медицинского центра «Шифа», считает, что высокие уровни магния и кальция, содержащиеся в ламинарии, способствуют устранению отработанных жидкостей и токсинов, которые способствуют целлюлиту и вызывают воспаление. Такое повышенное содержание электролитов улучшает циркуляцию крови и общее самочувствие.

Таким образом, по отзывам специалистов, обертывание ламинарией в домашних условиях может принести вам определенную пользу. По крайней мере, применяя обертывания, вы побалуете свою кожу роскошным уходом.

Видео

Хотите узнать, как избавиться от лишней пары килограммов? В этом видео эксперт в области косметологии Ольга Метельская покажет вам простой и эффективный способ – бандажное обертывание ламинарией в домашних условиях. Расскажет о преимуществах и результатах процедуры. Вам раскроют секрет, как быстро получить желаемый результат уже за две процедуры. Приятного просмотра.

Дорогие читатели, надеемся, вы получили всю необходимую информацию об обертываниях водорослями. Ждем ваших комментариев. Поделитесь своим опытом проведения обертываний дома. Расскажите, каких результатов вам удалось достичь. Выскажите свое мнение о пользе данной процедуры.